6 май Международен ден без диети - Miramar La Cigale

6 май всяка година е Международният ден без диета или
"Международен ден без диета"

Произход на този ден

През 1992 г. Мери Евънс Йънг, английска феминистка, бивша анорексичка, реши да създаде това движение, чийто символ е синя панделка. Това международен ден без диета е внесена във Франция през 2003 г. от асоциацията Allegro Fortissimo (която се бори срещу дискриминацията, на която хората с наднормено тегло са жертви в обществото).

Неговата цел

Става въпрос за борба срещу диктатурата на слабостта и заклеймяване на вредното въздействие на диетите, които могат да бъдат опасни за здравето. Този ден също напомня, че трябва да спрем да караме хората с наднормено тегло да се чувстват виновни.

международен

Фокусирайте се върху удоволствието и баланса

В продължение на десетилетия хората са недоволни от теглото си и опитите да го контролират се превърна в норма. Точно като да се подложите на диета или да се почувствате виновни за яденето на определени храни. Част от проблема може да е в тълкуването на това, което се храни добре. Храненето добре е нещо повече от осигуряване на хранителни вещества и енергия на тялото ви. Става въпрос и за задоволяване на всички ваши нужди, събуждане на сетивата ви, забавление, като се наслаждавате на голямо разнообразие от храни без вина, правите нови кулинарни открития ...