Протеинов сладолед - Шоколадов IceCeam за
Кокосов протеинов сладолед - шоколадов, кремообразен, студен
Върнаха ни се горещите летни дни. Тъй като скоро трябва да завали отново, е време да свалите ризата си, да сложите слънчевите очила и да се насладите!
О, и как трябва да изглежда перфектният летен ден? - Разбира се, не трябва да липсва кремообразен шоколад или плодов сладолед с докосване на кокос, това е сигурно!
За да не се притесняваме за формата си, има по-изчистена и здравословна версия на салона за сладолед за вас! ВСИЧКО без добавена захар - протеинов сладолед!
Състав:
- 250g нискомаслена кварка
- 300 г замразени банани, по желание и замразени малини
- 60g кокосова хрупкава суроватка от хранителна пролет (налична тук)
- обезмаслено какао или годжи плодове
- Кокосови палео барове от foodspring (налични тук)
Подготовка:
За протеиновия сладолед първо трябва да замразите сами 300 г банани. 1,5 часа във фризера са им достатъчни да стегнат! Или можете да си купите замразени малини в супермаркета.
Сега трябва да поставите бананите или малините, нискомаслената кварка и хранителния извор Cocos CrispWhey във висок съд. Добавете 3 натрупани чаени лъжички какао за печене или 3 супени лъжици годжи бери като хранителна добавка към сладоледа. (Можете да научите повече за годжи бери тук)
Пасирайте цялото нещо с добър миксер. Вашето бързо охлаждане за горещите дни е готово.
За необходимата криза като истински сладолед мога да ви препоръчам да нарежете палео баровете на малки парченца и да разбъркате. - МНОГО ВКУСЕН -
Сервиран в половин кокос, протеиновият сладолед има още по-добър вкус! Изпробвайте ... Очаквам с нетърпение вашите творения! 😉
Кой протеинов сладолед харесвате повече? Шоколад или Годжи? Като благодарност на ВАС има с Код KruegerFSG на www.foodspring.de 15% от вашата покупка =)
Патрик Крюгер
5 коментара
Готино нещо! Благодаря за рецептата 🙂
Днес цял ден тук трябва да вали и гръмотевична буря, но при 26 градуса все още не казвам не на леда 😉
Започнете добре уикенда!
С Най-Добри Пожелания
Ан
Ей, кажи ми как всъщност се отделя кокосовият орех ?
с чук; P P.S. гледайте пръстите си; D
УАУ, което изглежда невероятно вкусно! Благодаря за страхотната рецепта! 🙂