Пролетна детокс и ободряваща вода

Хубава рецепта за детокс и тонизираща вода, за да започнете пролетта в страхотна форма. Комбинацията от копър, грейпфрут и кламат прави чудеса.

ободряваща

Пролетна детокс и тонизираща вода

Съставки за 1 литър: 1/3 много месеста органична крушка от копър с малките си зелени листа, 1/2 органичен розов грейпфрут, 1/2 чаена лъжичка кламат, сертифицирана от OTCO (което гарантира липсата на замърсители), 1 бутилка „1 литър Queen's Розова вода.

1 - Измийте копъра, след което отстранете най-твърдата и влакнеста част наоколо. Нарежете крушката на малки филийки с еднакъв размер. Запазете малките листа

2 - Измийте грейпфрута. С помощта на добър нож изрежете филийки с дебелина 1,5 см, след което ги нарежете на 2, за да ги поберат в гарафата.

3 - Напълнете каната наполовина с изворната вода на Queen's Rosé, добавете кламата и разклатете с мини бъркалка, за да се разтвори добре.