Природни разтвори на простатата и профилактика - Алтернатива Santé
Ще бъдете информирани за статии, които се появяват по този въпрос
За да добавите този елемент към любимите си, моля влезте.
- Предписват се здравословен начин на живот, балансирана диета, богата на плодове и зеленчуци, както и редовна физическа активност.
В случай на заболяване на простатата, алопатичните лекарства са от съществено значение. Тези лечения обаче ще бъдат по-ефективни, ако се погрижите да спазвате някои правила за хигиена на живота и предпазни мерки за храна, без да забравяте решенията на билковите лекарства.
Ако естествени решения съществуваме, нека бъдем ясни: ние не си играем с патологии на простатата. Така че в случай напростатен аденом с остра задръжка на урина (RAU, накратко, вече не можем да уринираме), или рак на жлезата, не е позволено да се спре алопатичното лечение за естествени терапевтични стратегии. Те обаче могат да бъдат перфектно допълващи се.
Между другото, ние продължаваме да го повтаряме, трябва да се избягва самолечението и самолечението. Истински натуропат, или всеки здравен актьор, достоен за името, е професионалист, който установява чувствителни протоколи, адаптирани за всеки отделен случай и за всеки пациент. Правилата, които обаче ще ви посъветваме да спазвате, са здрав разум и ще ви даде представа за забележителната гама от допълнителни лекарства.
Тютюнът е табу
На първо място, трябва да се отбележи, че отслабване е предпоставка. Както в много случаи, наднормено тегло тежи (без игра на думи) здравен баланс. Диетата с твърде високо съдържание на калории увеличава всички видове рак, особено рак на простатата. Проучванията показват, че намаляване на приема на калории имали благоприятен ефект при рак на простатата.
Отстранете тютюна също е очевидно. При пушачите рак на простатата - тоест казахме го, бавно растящ рак - е по-агресивни и по-еволюирали отколкото сред непушачите. Тютюнът увеличава риска от развитие на рак на простатата с 30%. Освен това пушенето стимулира растежа на простатните клетки. Въпросът кадмий съдържащи се в волутите.
Храна
За ефективна хранителна реформа, показанията често са еднакви. Поради това е препоръчително да се предпочита фактор a балансирана диета с протеини, въглехидрати и липиди, органично качество, сезонно (и следователно адаптирани към всеки от тях) и следващи нужди на всеки един. Плодове и зеленчуци, следователно, богат на витамини, минерали и антиоксиданти и влакна. Ако е възможно, ние ще подготвим и консумираме тези продукти възможно най-малко сготвено за да запазите хранителни елементи че те съдържат и по този начин осигуряват a оптимална биоасимилация (с изключение на някои случаи, като например при хора с колит, което ще благоприятства плодови или зеленчукови сокове).
The мисо е паста, получена от смес от соя, ориз или ечемик, морска сол и коджи. Можем да го възприемем като a храна, или, по-научно, а хранителни вещества. Пробиотици, фитостероли, омега-3, витамини от група В, изофлавони: miso допринася за елиминират патогените, в ребалансира микробиотата, и улеснява храносмилането. Освен това неговите съединения участват в профилактика на различни видове рак, включително рак на гърдата, рак на дебелото черво и следователно рак на простатата. Очевидно, за да се възползва максимално от своите предимства, мисо не трябва не се пастьоризира.
В допълнение към зеленчуците и плодовете, фокусирайте се върху определени храни като домати за техния ликопен (също намерен втикви, тиква или спанак ...), чесън (които някои натуропати съветват да се консумират 1 до 2 сурови шушулки на ден) и лукът За тяхното антиоксидантни свойства (наред с други, списъкът с полезните ефекти на тези храни е толкова дълъг).
Малко червено вино може да помогне
Забранете алкохола или поне прекомерната му консумация има смисъл. Въпреки това, във връзка с рисковете за простатата и рака, червеното вино изглежда се справя добре. Пийте червено вино (в размер на 4 до 8 чаши от 12 cl седмично, не става въпрос и за пиене на бутилка на ден!), би имал благоприятно въздействие върху риска от рак от честотата на рака на простатата ще спадне с 50%. Защо ? Това би се дължи на наличието на флавоноиди, и по-специално на ресвератрол. Антиоксидант, противовъзпалително, намалява клетъчната пролиферация, последният също стимулира клетъчна смърт (апоптоза) и по този начин контролира пролиферация на ракови клетки. Освен това се казва, че ресвератролът има a контрол на нивата на тестостерон, хормон, замесен в рак на простатата.