Прикован към леглото Какво да внимавате - FOCUS Online
Сдържаността на леглото често засяга възрастните хора. Всеки, който трябва да прекара по-голямата част от деня в леглото за дълго време, се нуждае от специални грижи. Ограничението на мобилността насърчава заболявания и оплаквания. FOCUS Online обяснява за какво да внимавате.
Последици от това, че сте приковани към леглото
Ако сте приковани за легло дълго време, мускулите се разграждат с течение на времето - в края на краищата те не са необходими. Резултатът е нарастваща слабост, което допълнително ограничава мобилността. Тъй като ставите вече не се разтягат и огъват редовно, сухожилията могат да се съкратят с времето. В медицината се говори за контрактури.
Липсата на упражнения също води до проблеми с храносмилането. Легналите хора често страдат от запек.
Тези, които лежат в леглото, дишат по-плитко, отколкото в изправено положение. Ако белите дробове са по-слабо вентилирани, това може да доведе до сериозни здравословни проблеми в дългосрочен план. Секретът вече не се транспортира също и затова е трудно да се изкашля. Рано или късно може да се развие в пневмония.
Липсата на подвижност забавя притока на кръв. Липсва мускулната помпа, която поддържа циркулацията. Това увеличава риска от образуване на малки кръвни съсиреци, които след това могат да запушат съда. Развиват се така наречените тромбози.
Друга възможна последица от това, че дълго време сте приковани към леглото, са рани от рани. Такъв декубитус, язва, причинена от приковане на леглото, се причинява от дългосрочен натиск върху тъканта, където лежи човекът. Поради натиска кожата вече не е снабдена с достатъчно кръв. Първо се развива язва, по-късно тъканта умира.
Психологическият стрес върху нуждаещия се от грижи човек също не трябва да се пренебрегва. От една страна, той зависи от помощта на другите за много ежедневни дейности. Не е лесно за всеки да се справи. Частната, както и интимната сфера често не могат да бъдат разглеждани до степен, до която е привикнал прикован на леглото и която всеки здрав човек претендира за себе си.
От друга страна, ежедневието до голяма степен се определя от другите - и изключително скучно, тъй като няма задачи, които да се изпълняват. Тук се вписва фразата „таванът ти пада върху главата“.
Нашите PDF ръководство обяснява как можете най-добре да регулирате жилищата, грижите и финансите за старост. Плюс: най-добрите домове за възрастни хора в Германия.
Превантивни мерки срещу последиците от лежането
За да се избегнат тези последици, лежащите хора се нуждаят от специални и последователни грижи.
Много е важно да анимирате и мотивирате засегнатите да извършват сами всички дейности, които все още са в рамките на техните възможности. Със сигурност отнема повече време, ако прикован на легло човек измие лицето си, вместо да накара болногледача да го направи. Това обаче има не само положителен ефект върху подвижността, циркулацията, кръвообращението и дишането. Психиката също се укрепва, като е възможно най-независима.
Мобилизация и мотивация - алфа и омега на това да бъдеш прикован на легло
Мобилизацията е ключът към грижите за леглото. Движението предотвратява всички негативни последици от приковане на леглото: белите дробове се проветряват по-добре, защото дишате по-дълбоко. Ставите не „ръждясват“, циркулацията и метаболизмът се задействат, рани от залежаване не са възможни, тъй като няма постоянен и постоянен натиск върху тъканта.
Ако определени движения вече не са възможни, физиотерапията трябва да помогне.
Ставане за кратко, предприемане на няколко стъпки, ако е възможно, или удобно седене в кресло за един час - всички тези мерки предотвратяват негативните последици от приковаването към леглото и предлагат на засегнатите промяна от монотонното ежедневие. Прекарването на време с хора редовно увеличава радостта от живота и по този начин мотивацията да останем максимално независими - дори ако става въпрос само за малки движения.
Ако трябва да лежите в леглото, обикновено вече не можете да се обръщате или обръщате сами. Язвата под налягане може да бъде избегната чрез последователно преместване, редувайки се между дясната, лявата страна и легналото положение и с помощта на възглавници. Съхранението също подобрява притока на кръв и вентилацията на белите дробове - важно за предотвратяване на пневмония.