Какво ни казва местоположението на акне по лицето
Вероятно почти всяка жена от време на време получава пъпки. Тези, които не страдат от никакви проблеми, имат максимум няколко обрива в определени дни от месеца. За тези, които нямат късмет с кожата си, акнето може да се появи много по-често. Кожата ми е сложна и от няколко години се боря с проблеми с различен успех. Но едва наскоро разбрах, че пъпките ми винаги се появяват на едно и също място и не изчезват дори от най-агресивното лечение. Определено означава нещо, но какво? Днес реших да събера всичко, свързано с местоположението на акне.
Обрив по челото
Причината за проблема:
Най-често трудностите с червата възникват поради неправилно хранене. Когато диетата на едно момиче е доминирана от мазни, пържени храни, много сладкиши и газирани напитки - очаквайте акне.
Козметиците отбелязват, че ако обривът по челото е много сериозен, това може да е реакция на използваните лекарства. Бихте ли казали, че не пиете нищо толкова често? И недей! Оказва се, че пъпките могат да възникнат дори от банален аналгин и цитрамон и няма нужда да говорим за противозачатъчни хапчета. Грешното лекарство на практика ви гарантира проблеми с акнето.
Какво да правя?
Като начало се откажете от всякаква нездравословна храна: сладкиши, шоколад, кола, лимонада, печени продукти и др. След това трябва да въведете възможно най-много чиста вода и натурални сокове във вашата диета. В допълнение, не забравяйте да включите храни, които стимулират прочистването на червата и премахват токсините от тялото. Те включват основно зеле и ябълки.
Ако след преглед на диетата си ситуацията с обриви не се промени, трябва да отидете на гинеколог и да се консултирате за противозачатъчни хапчета. Най-вероятно сега сте пили тези лекарства, които съдържат много голямо количество хормони.
Акне на моста на носа
Казват, че черният ви дроб е преуморен и кръвта е лошо пречистена.
Причината за проблема:
И тук най-вероятно проблемът е в храненето. Може би сте твърде любители на протеиновите храни: месо, извара, мляко и сирене. Да, те са много полезни, но в прекомерни количества могат да провокират появата на акне по носа.
DC напрежението може да се разглежда като друга причина за този проблем. Когато едно момиче постоянно държи всичките си емоции в себе си, не позволява на тялото да се отпусне и да се радва на живота, това провокира обриви.
Какво да правя?
Опитайте да промените начина, по който готвите. Ако преди сте пържили всичко в много растително масло, сега започнете да печете всичко във фурната. Ако все пак трябва да пържите храна, използвайте поне не слънчогледово олио, а зехтин. При нагряване той произвежда много по-малко свободни радикали, които имат лош ефект върху черния дроб.
Много е полезно да си подреждате малки дни на гладно около веднъж седмично. Например, седнете в събота само на ябълки или грозде.
Избягването на млечни продукти също може да помогне. Проведете малък експеримент и изобщо не пийте мляко и не яжте извара в продължение на месец. Нормализира ли се ситуацията? Отлично! Така че това беше проблемът.
И, разбира се, спрете да държите всичките си негативни емоции в себе си - това е вредно не само за кожата, но и за тялото като цяло. Разберете, че никой няма да ви смята за по-малко могъщ само от факта, че изразявате всичко, което се е натрупало във вас напоследък.
Пъпки под очите