Преглед на диетолог на Върджини Бейлс, Париж 17
Храна за деца
Вашето дете е на възраст между 3 и 12 години. Сутрин има проблеми с храненето, по обяд в столовата не знаете точно какво е погълнал, по време на лека закуска се прибира гладен и изпразва шкафа за торти, по време на вечеря сте изтощени от деня си, имате малко време за приготвяне на ястието и особено без енергия, за да издържите „не ми харесва“ на вашата скъпа руса глава.
Знаете, че храната е важна за вашето дете, но между това да го зарадвате, събуждането на вкуса му и вашата наличност, вие се колебаете между напрегнатото хранене и тестеното хранене. В тази книга ще намерите всички мои съвети за съчетаване на удоволствието от семейните ястия и хранителния баланс за всички.
Също така ви уча да бъдете критични към рекламите, за да организирате покупките си, без да замърсявате детето си. Споделям с вас 30 доказани рецепти за деца!
9 месеца храна
Бременни ли сте и вече не знаете как да се храните между майка си, която ви казва да ядете за двама, вашия акушер, който ви казва да не наддавате, и гаденето, което ви кара да ядете през целия ден? Тогава тази книга е за вас. Ще обясня стъпка по стъпка как да организирате диетата си, за да се грижите за вас и вашето бебе през тези 9 месеца.
Abc на микро храненето - предотвратяване, регенериране, защита
Издания Michel Grancher
Умора, стрес, разстройство на настроението, храносмилателни разстройства, хронични инфекции. Съвременната ни диета не отговаря на нашите физиологични нужди.
Въпреки че сме все по-добре информирани, ние позволяваме на лошите навици да нахлуят в живота ни: ядем твърде много или лошо, в резултат на това се опияняваме. !
Микрохраненето, резултат от обширни научни изследвания за връзката между хранителния дефицит и здравето, се състои в осигуряването на микроелементите, необходими за правилното функциониране на нашия организъм: витамини, минерали, микроелементи и полиненаситени мастни киселини.
ABCs на микрохранването, истинско практическо ръководство, ви помага да определите собствените си хранителни нужди и да възстановите дисбаланса си. Благополучие, здраве и фитнес гарантирани.
Имате въпрос? не се колебайте