Представяне на LDL холестерол, ниво, съвет за намаляване

холестерол

LDL холестеролът, по-известен като „лош холестерол“, трябва да бъде ограничен, за да бъде здрав. Препоръчителни ставки, рискове от прекалено висок процент, съвети за намаляване на нивото на LDL ... Lætitia Matrat, диетолог от DU, диетолог, ни дава повече информация.

Какво е LDL холестерол ?

LDL-холестерол, съкращение от Липопротеин с ниска плътност или липопротеин с ниска плътност, обикновено се нарича "Лош холестерол". Тези липопротеини транспортират холестерола от черния дроб до периферните тъкани.

Той идва главно от „лоши мазнини“, наситени мастни киселини и трансмастни киселини.

Препоръчителни цени

Следвайки официални препоръки 1 , Нивото на LDL холестерол трябва да бъде строго по-малко от 2,20 g/l при лице, което не представя никакви рискови фактори.

От друга страна, терапевтичната цел се различава в зависимост от броя на рисковите фактори (възраст, високо кръвно налягане, тютюнопушене и др.). След това нивото на LDL се понижава до концентрации под определена стойност.

Например, нивото на LDL трябва да бъде по-малко от 1,90 g/l при субект с рисков фактор.

Рискове от твърде високо ниво на LDL ?

LDL е най-атерогенната форма на холестерол, което означава, че може да доведе до образуването на липиден слой върху вътрешната повърхност на артериалните стени.