Предменструален синдром - "разстройство, което включва емоционални, поведенчески и физически симптоми"
Предменструалният синдром или ПМС, както се нарича още, е нарушение, което за съжаление засяга почти 75% от жените на възраст между 24 и 40 години, които имат менструация. Симптомите обикновено се появяват седмица или две преди началото на кървенето, включително подуване на корема, болка в гърдите, емоционални промени, спазми, умора, безпокойство, безсъние, раздразнителност, депресия, липса на концентрация, главоболие, слабост., повишен апетит, необходимост от ядене на сладки храни.
Някои жени, които страдат от ПМС, имат само един или повече от изброените по-горе симптоми и изобщо не се притесняват от тях; други хора изпитват тежки и интензивни симптоми, които дори могат да доведат до прекъсване на ежедневната дейност. Най-честите симптоми, които жените изпитват, са на границата на тези две крайности.
Съдържание:
Причини за ПМС
Симптоми на ПМС
Растения, препоръчани за облекчаване на симптомите, причинени от ПМС
Причини за ПМС
ПМС се счита за психологично състояние, което възниква поради хормонален дисбаланс или чувствителност към определени хормонални нива. Високото ниво на естроген, което се проявява преди менструация, може да действа като стимулант на централната нервна система, предизвиквайки редица неприятни симптоми. Прогестеронът може да помогне за балансиране на ефектите на естрогена, но в някои случаи нивата на прогестерон спадат и вече не можете да постигнете баланс. Други възможни причини или фактори, които допринасят за ПМС, включват хранителни алергии, ниска кръвна захар, отоци, отравяне с тежки метали, физически и психически стрес, запек и хранителни дефицити. Има доказателства, които предполагат, че дисфункцията на щитовидната жлеза може също да предизвика симптоми на ПМС.
Симптоми на ПМС
Растения, препоръчани за облекчаване на симптомите, причинени от ПМС
Естествените терапии са предпочитани от много жени за лечение на това разстройство поради липсата на странични ефекти в сравнение с алопатичното лечение. Растенията са ценни, защото имат свойството не само да облекчават симптомите на заболяването, но и да възстановяват тъканите и да балансират функционирането на цялото тяло. Що се отнася до ПМС, ефектите на растенията се оценяват още повече, защото стимулират и укрепват определени органи, които отделят естроген и прогестерон.
Dong Quai - наричана „кралица на растенията, посветена на жените“, помага за облекчаване на вагиналната сухота, главоболие, болки в гърба и гърдите, метеоризъм и депресия; подобрява функциите на женските жлези.
Vitex Agnus Castus - повишава нивото на прогестерон чрез стимулиране на лутеинизиращия хормон, секретиран от хипофизната жлеза, балансира нивото на пролактин, има благоприятен ефект особено при акне, свързано с менструация, фиброкистозна мастоза и обилна менструация.
За профилактика, подобряване и предотвратяване на еволюцията на симптомите, представени по-горе, препоръчваме Premenstrual Solution ™ - 100% натурален продукт, със сложен състав и оптимални концентрации на активни съставки.