Практика на частния лекар Др
артроза е най-често срещаното заболяване на ставите в световен мащаб. Под термина остеоартрит се разбира частична или пълна загуба на хрущяла, покриващ костните ставни повърхности.
Разни Фактори може да има задействащ ефект, като a генетично предразположение, Неправилно и претоварване, вродени дефекти, предишен Злополуки а също и хранене.
Следвайте a Увреждане на хрущяла са болка, подуване, нарастващо ограничение на движението и свързаната с това загуба на функция.
В зависимост от тежестта, артрозата се разделя на 4 степени на тежест а. в първи етап стига се до един Омекотяване на хрущяла с малки повърхностни сълзи.
в втори етап костта започва с изтънения слой на хрущяла Процеси на ремоделиране да реагираш. Най-забележими са излишъците, образувани по краищата, така наречените остеофити. в трети етап шоу дълбоки кратери и се напуква до костта и ставата започва да се деформира. в четвърти етап е Хрущялът е напълно изразходван и двамата съвместни партньори се сблъскват с костите.
Изтърканият хрущял действа като „пясък в зъбните колела“, възниква възпаление в ставата, тук се говори за болезненото, придружено от зачервяване и подуване активиран остеоартрит.
По принцип може всяка става ще бъде засегната, често засяга бедрата, коленете, раменете и ръцете.
През последните няколко десетилетия оперативни процедури с цел замяна на повредената става. Тези хирургични процедури обаче трябва да се използват за Късен стадий на остеоартрит остават запазени и освен това се използват само, когато са изчерпани всички консервативни терапевтични мерки.
The Терапия на остеоартрит се състои от 3 стълба: Drug-Non-Drug-Operative
1. Медикаментозна терапия
По регламент на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства(Диклофенак, Волтарен, Ибупрофен) може временно или постоянно да подобри функцията на ставите.
Микроелементи
За да могат ставите ни да останат във форма и безболезнени възможно най-дълго, те трябва да бъдат оптимално снабдени с микроелементи, това са витамини, микроелементи, минерали, вторични растителни вещества и полиненаситени мастни киселини. Граждащите блокове на хрущялите глюкозамин, хондроитин, хиалуронова киселина и хидролизат на колаген също са важни.
2. Немедикаментозна терапия
Лазерна терапия
Лазерната терапия е безболезнена, странична и високоефективна терапия за остеоартрит. Внесената енергийна светлина активира клетъчните метаболитни процеси и по този начин насърчава намаляването на възпалението и подуването, има аналгетичен и регенериращ клетките ефект, подпомага кръвообращението и лимфния дренаж и укрепва имунната система.
акупунктура
Акупунктурата има болкоуспокояващ ефект, балансира мускулния дисбаланс, има противовъзпалителен и активиращ метаболизма ефект, довежда ставата в добро функционално състояние и може да доведе до дългосрочна свобода от симптоми.
Остеопатия
Облекчението и лошата стойка могат да бъдат локализирани с остеопатични манипулации и специфични тестове и лекувани с подходящи техники. Освен това могат да се разпознаят и отстранят нарушения в органите, които могат да причинят претоварване на ставите.
Подвижността на ставата и метаболизмът се подобряват и по този начин се постига облекчаване на симптомите и болката.
хранене
Балансираната диета поддържа метаболитните процеси и подхранва нашите стави.
Менюто включва много сезонни местни зеленчуци и плодове, риба, билки и подправки и месо в умерени количества.
Рибата трябва да се яде два пъти седмично (херинга и скумрия), растителни масла, които са богати на омега 3 мастни киселини (орехово-ленено-зехтин). Много пресни билки и подправки, тъй като те имат страхотни противовъзпалителни ефекти (куркума, лют пипер, канела, джинджифил, магданоз), противовъзпалителни зеленчуци като лук, чесън, грах, броколи. Богати на бор зеленчуци като краставици, репички и тиквички. За да се осигури необходимото снабдяване с витамини за хрущялите и костите, в менюто има яйца (Vit D) и спанак и брюкселско зеле (Vit.K). Също толкова важни са силицият и силиций, те се съдържат достатъчно в картофи и овесени люспи или в добра пилешка супа.
Ход
Координацията, силата, издръжливостта и гъвкавостта са четирите стълба, които трябва да бъдат обучени при остеоартрит. Добре тренираният, гъвкав мускул изпраща вещества, които инхибират възпалението и предпазват ставите, като действат като амортисьор върху автомобила. Хрущялните клетки не са пряко свързани с кръвообращението; само чрез движение хранителните вещества попадат в ставите, за да подхранват хрущяла.
Тези, които продължават да се движат, без да натоварват твърде много ставите си, могат да направят много, за да забавят прогресията на остеоартрита.
Физически мерки
Те включват физиотерапевтично лечение, топлинна и студена терапия и електротерапия