Повторно формиране след раждане
При много жени след раждането са изразени притеснения: постоянни ли са промените, породени от бременността?
Увеличете силата и тонуса на мускулите си!
PowerPlate ® е чудесен за повишаване на мускулния тонус и дори не е нужно да вдигате тежести. И ние знаем, че повече мускули изгарят повече калории.
Повишете нивата на хормона на щастието си!
PowerPlate ® повишава нивата на серотонин, като същевременно поддържа хормони на стреса като кортизон. А хормоните на стреса увеличават съхранението на мазнини в кръста.
Укрепете торса и корема си без хрускане!
PowerPlate ® едновременно кара тялото да активира мускулите на торса, както съзнателно, така и неволно. Ако комбинирате тренировките с упражненията на Кегел, ще разберете мускулите си много по-рано и по-силно, ще откриете вътрешна хармония, така че скоро можете отново да старите.
Новородените майки работят почти на най-високо ниво на спортисти, но след раждането за съжаление се борят със силна липса на енергия, жизненост и липса на функционална сила и не могат да се представят в собственото си „спортно поле“. Какво искат да постигнат майките, които започват да тренират след раждането? Без необходимост от поръчка може да бъдат изброени следните:
- Повече енергия, добро настроение!
- Решение за проблеми със задържане на урина
- Възстановяване на силата на торса, по-красив корем
- ОТСЛАБНЕТЕ!
- Метаболизъм и възстановяване на хормони
- Възстановете мускулната сила и тонус
- Отстоявайте ежедневните си дейности
- Бърза и ефективна тренировка
При вибрации на цялото тяло, както целевите, така и нецелевите мускулни групи работят под въздействието на многомерното вибрационно плато. Броят на вибрациите е между 30-50 в секунда. Резултатът е значително увеличаване на мускулните контракции, дори без традиционното натоварване с щанга. Този фактор е това, което позволява по-кратко време за тренировка (в сравнение с конвенционалните тренировки с тежести на земята).