Постоянната работа е здраве - управление
Няколко научни изследвания свидетелстват за благоприятните ефекти от работата в изправено положение и за по-атлетичните, ходенето или дори педалите! Как да го създадете във фирма и за какви задачи ?
Подходящ за постоянна работа, Арно Леле бързо осъзнава благоприятните ефекти върху неговата форма. „Ставате по-динамични, по-малко сте подложени на хода на помпата през деня“. Arnaud Leleu е съосновател на Will & Walt, компания от Savoyard, която проектира и произвежда бюра, специално пригодени за изправяне. Идеята за кутията му му хрумнала, когато видял колегите си да се втурват наоколо, седейки с часове пред екраните им. Така той създаде, заедно с Игор Мансо, доста недовършено дървено бюро, наречено Flipboard на също толкова красива цена от 3600 евро (вижте снимката по-горе).
Научни изследвания, проведени в САЩ, го потвърждават: прекалено дългото седене е вредно за здравето. Още през 2011 г. списание Ню Йорк Таймс се чудеше дали седенето е смъртоносна дейност (Смъртоносно занимание ли е?). Две години по-късно Nilofer Merchant заяви по време на TED конференция в Лонг Бийч (Калифорния): „седенето е новото пушене“. Като добавим, че твърде заседнал живот увеличава риска от рак на гърдата и дебелото черво, сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, без да забравяме болестта на века: болки в гърба !
Така че, за да подобрите вашето благосъстояние и това на вашите екипи, и тяхната производителност, няма повече съмнения: всички стават! ето как да насадите постоянна работа във вашата компания.
# 1 Повишете информираността на екипа: изиграйте здравната карта !
Преди да накарате хората да работят изправени, трябва да подготвите почвата и да убедите. Като начало ще е необходимо да се обясни въпросът за здравето и благосъстоянието. В конкретни термини, изправянето насърчава загубата на тегло, като изгаря повече калории. По-практично и по-евтино от фитнес! Но внимавайте, грешката би била да се определят строги правила за използване на повдигнато бюро. „От всеки зависи да намери позициите, които му подхождат най-добре за изпълнение на определена задача“, казва Арно Лелеу, чието бюро за флипборд позволява три позиции: изправено, седнало и седнало/изправено (само с опора на задника).