Популярен ефект Нанесете етерични масла при кашлица и вдишване
Етеричните масла имат стимулиращо и успокояващо действие, поради което вдишването и използването им като линименти могат да помогнат много добре при кашлица.
Изводът е, че етеричните масла са предимно стимулиращи и успокояващи. Те също повдигат настроението ни и също имат хармонизиращ ефект. Защото те помагат и за по-добро благосъстояние - както за тялото и ума, така и за душата. И накрая, те също помагат за облекчаване на голямо разнообразие от оплаквания по особено нежен, естествен начин. Кашлицата е важна област на приложение на етеричните масла за употреба и вдишване. Текущи изследвания показват, че билковите етерични масла са дори ефективни при лечение на астма с кашлица. За това те са полезно допълнение към терапията.
Етеричните масла се използват от хиляди години
„Сладките аромати за мозъка са най-добрата рецепта за здраве“, казваха древните гърци. Римляните от своя страна обичали да се къпят в ароматни води с маслени добавки. Например, за известния император Нерон се казва, че е разпространил приятни аромати в двореца си с помощта на система от тръби. И тогава това бяха ароматните етерични масла, които се стичаха из стаите.
Съответно, предпочитанията към етерични масла и успокояващи и лечебни аромати в древността са били разпространени далеч извън техните граници от римляните.
Използвайте и вдишвайте етерични масла при кашлица: за стимулиращ и успокояващ ефект!
Етеричните масла дразнят нашите температурни рецептори. Това създава приятно усещане, защото назалното дишане става по-лесно. Няма обаче измеримо подобрение на условията на потока.
В допълнение към приемането на различни видове растителни екстракти, можете да вдишвате етерични масла при кашлица и да ги използвате като линимент.
- Важни доставчици на етерични масла са:
- Анасон и копър плодове,
- Евкалиптови листа,
- Дестилат от смърч и борова игла,
- Ментово масло,
- Вербена,
- Билка кендула или мащерка.
По принцип е много важно да получите компетентен съвет, ако искате да вдишвате етерични масла, когато имате кашлица. Тъй като неправилната употреба наистина може да застраши здравето - особено за децата.
Класическият метод: вдишвайте гореща водна пара с няколко капки етерично масло и кърпа над главата си!
Известният класически метод е да напълните купа с гореща вода, да добавите няколко капки етерично масло и да поставите кърпа над главата си.
Но от една страна това може да доведе до ненужно дразнене на очите, а от друга страна до риск от попарване на лекуваното лице. По-безопасно е обаче да използвате здрави инхалатори за пара.
Опасност рефлекс на Kratschmer (рефлекс на Kratschmer-Holmgren)
Ако искате да вдишвате етерични масла при кашлица и настинка, винаги трябва да имате предвид, че при използването им може да възникне писклив рефлекс. Това се отнася за малки деца и бебета. Рефлексът на Kratschmer може да възникне при използване на препарати, съдържащи ментол върху лицето и особено в носа.
Състоянието, известно още като рефлекс на Kratschmer-Holmgren, е рефлексно спиране на дишането със спиране на сърцето, задействано от тригеминалния нерв. И това се случва чрез действието на силно дразнещи вещества - като етер, хлороформ и оцетна киселина - върху носната лигавица.
Ето защо съществуват линоми без ментол за малки деца. Използването на тези мехлеми може значително да подобри съня на пациента!
Литература:
Hosseinkhani A, Ziaeian B, Hessami K, Zarshenas MM, Kashkooe A, Pasalar M. Преглед, основан на доказателства за антитусивни билки, съдържащи етерични масла в традиционната персийска медицина. Curr Drug Discov Technol. 2020 г. 20 април. Doi: 10.2174/1568009620666200421091245. Epub преди печат. PMID: 32316897.
Ганди GR, Vasconcelos ABS, Haran GH, Calisto VKDS, Jothi G, Quintans JSS, Cuevas LE, Narain N, Júnior LJQ, Cipolotti R, Gurgel RQ. Етерични масла и техните биоактивни съединения, модулиращи цитокини: Систематичен преглед на антиастматичните и имуномодулиращите свойства. Фитомедицини. 2019 г., 31 януари: 152854. doi: 10.1016/j.phymed.2019.152854.
Marchese A, Orhan IE, Daglia M, Barbieri R, Di Lorenzo A, Nabavi SF, Gortzi O, Izadi M, Nabavi SM. Антибактериални и противогъбични дейности на тимола: Кратък преглед на литературата. Food Chem.2016 ноември 1; 210: 402-14. doi: 10.1016/j.foodchem.2016.04.111. Epub 2016 26 април.
Manion CR, Овен RM. Основни етерични масла. Am J Health Syst Pharm.2017 г. 1 май; 74 (9): e153-e162. doi: 10.2146/ajhp151043.
Wagner L, Cramer H, Klose P, Lauche R, Gass F, Dobos G, Langhorst J. Билкови лекарства за кашлица: систематичен преглед и мета-анализ. Изследването е допълнено. 2015; 22 (6): 359-68. doi: 10.1159/000442111. Epub 2015 14 дек.
Widdicombe J. Рефлекси от белите дробове и дихателните пътища: историческа перспектива. J Appl Physiol (1985). 2006 август; 101 (2): 628-34. Epub 2006 6 април.