Помощ - качих 7 кг и за 4 седмици
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
katerine
Наистина имам огромен проблем - ще имам корем след 4 седмици и ще имам невнимание, скръб, Коледа, заради. Болест няма спорт в продължение на 6 месеца - каквито и 7 кг да са качили .
Тъй като отслабвам изключително бавно, не мисля, че дотогава ще успея да отслабна - за да влоша нещата, дотогава също ме канят постоянно. Мога ли да отслабна след прибиране на корема (слава богу, стомахът ми може да се стегне само умерено - по-скоро съм от типа мазнини в долната част на тялото)? Който има опит ?
Цианита
Кандидатствах за моите СЗО, когато бях закъсал за 10 месеца и си мислех, че вече няма да работи. Посочих теглото си към момента в KK като крайно тегло. Веднага след като ме приеха, продължих да отслабвам, още 13 кг преди корема. Вече изминаха три месеца от издърпването на корема и все още не съм достигнал целевото си тегло. Искам да сваля още 10 кг, ако мога. Имайки предвид стомаха си, виждам, че максимум 10 кг няма да развалят външния вид, което работи без допълнителни шумове. Ако беше повече от 10 кг, щях да мисля наистина много.
Просто попитайте компютъра си как го вижда. Може да ви посъветва да отложите операцията. Какво имаш предвид, колко все още можеш да отслабнеш?
В момента сте напълняли и от определен размер, теглото се увеличава с белезите на СЗО. Трябва да сте разумно постоянни. Може би СЗО все още е твърде рано за вас. Особено когато не трябва да се отстранява толкова много кожа, която пречи на ходенето или нещо подобно.
Цианита
Elke-xxl
> Наистина имам огромен проблем - ще имам корем след 4 седмици и ще имам небрежно, скръб, Коледа, защото.
> Болест няма спорт в продължение на 6 месеца - каквито и 7 кг да са качили .
От различни лекции на тема затягащи операции:
- Теглото трябва да се поддържа стабилно поне 6 месеца.
- При по-нататъшно намаляване резултатът от затягането може да не е толкова хубав, защото може да увисне отново.
От моя собствен опит (за съжаление аз също съм един от завърналите се и тези, които оттогава са възстановени):
Според СЗО теглото също трябва да остане постоянно, тъй като увеличаването на теглото е постоянна и силна болка във вътрешните шевове.
Може би трябва да опитате отново да говорите с вашия пластичен хирург и да отложите срещата, ако е необходимо.
Може би трябва отново да направите нещо в посока на мултимодална концепция (хранене, упражнения и поведенческа терапия). Много е трудно да промените поведението си за постоянно, тъй като то може да се върне към неуспехи и рецидиви в стари модели на поведение, единственото важно нещо е след това да предприемете действия и да не мислите „все пак няма значение“.
Много поздрави, Елке.
ванда
LG wanda
Op 03/11 - височина 174 см - максимално тегло 143 кг - намалява доста постоянно в продължение на 14 месеца.
: Целеви пробег - достигнато целево тегло/задържане от 06/12 - с "колебания".
„Хуморът е бутонът, който предотвратява избухването на яката“. Рингелнац
Мари 53
Здравей,
Мисля, че отслабването всъщност не е проблемът., дори след затягането. по-скоро увеличението, защото би било жалко за всичко, което сте „научили“ и какво сте постигнали до момента!
Мислете като Cyanita!
и също така препоръчва да попитате съответните си документи!
Също така често съм изненадан колко бързо някои хора достигат до СЗО след приемането. Преодоляването на няколко "кризи" е по-добре според мен, т.е. вижте какво се случва, когато напълня и го противодействам. и т.н.
Мари