Помага ли диетата при разширени вени - Генитални разширени вени и лечение
Подробности Публикувано в: Въпреки че много хора смятат, че диетата помага при наследствено заболяване на разширените вени, тя всъщност може да се наследи, което може да се превърне в реални оплаквания поради неадекватни физически и психически състояния.
Физически произход Основната физическа причина за разширени вени е нарушение на кръвообращението. Променяйки диетата си и използвайки правилните хранителни добавки, можем да заглушим тези проблеми в техните микроби и да подобрим вече съществуващата ситуация. Хранене Какво е забранено: мазни, богати на холестерол храни, меса, пресолени храни.
Избягваме захарите, бялото брашно, предпочитаме сурови зеленчуци и плодове. Елдата например е особено полезна за стените на кръвоносните съдове, точно като храни с високо съдържание на витамин К, като киви, авокадо, спанак, броколи, маруля, зеле, домати, домашно кисело мляко и т.н.
Продукти от категория ПРОДУКТИ ЗА ВРЪЩАНЕ
Изследователите са установили, че витамин К е от съществено значение в борбата срещу разширените вени, тъй като протеинът MPG, който играе видна роля в предотвратяването на разширени вени, се активира само в присъствието на витамин К. Какво се препоръчва: много течности, поне литър на ден, които не могат да бъдат газирана напитка, алкохол, нито сладки и ароматизирани безалкохолни напитки. Бистрата вода е най-идеална.
Витамините С и Е също се препоръчват за подобряване на циркулацията и укрепване на стените на кръвоносните съдове. В допълнение, той е богат на омега добавки с мастни киселини, Qel вътрешно!
Тромбоза, разширени вени, разширени вени, белодробна емболия
Има нужда от хранителни добавки, които имат благоприятен ефект върху съдовата система, а също и противовъзпалителни. Практически съвети за предотвратяване на разширени вени: Никога не кръстосвайте краката си, тъй като това ще попречи на кръвта да тече и ще ви даде отличен терен за разширени вени. Ако вършим офис работа или седим много, опитайте се да се изправяте поне на всеки час, за да движите краката си.
Най-идеалното би било да можете да ги поддържате цял ден: въпросът е да поддържате глезените си по-високи от бедрата.