Ползите за отслабване на гума гуар - Блогът

Тревисто растение, отглеждано в Индия, Америка или Пакистан, гуаровата гума се прослави в нашето западно общество. Използван като свързващо вещество, той също е отличен естествено подтискащо апетита. Как работи това растение и какви са неговите добродетели скрити ?

Какво точно е гуар ?

Това тревисто растение се представя под формата на "зелен боб" и е част от класа бобови растения. От семената му се извлича почти бяло „брашно“, известно като гума от гуар. Това брашно е идеално за преодоляване на глутена, защото има силно удебеляване, емулгиране и стабилизиране. Следователно без особен вкус се използва като хранителна добавка. По този начин той замества захарите, мазнините и нишестето, особено в препаратите с ниско съдържание на мазнини. Следователно тя е посочена главно в контекста на a диета за отслабванеили за поддържайте здравословно тегло.

Чудите се колко калории има в това чудо брашно? Въпреки всичко, съдържа ... нула ! Добра новина, не ?

---