Подреждане вместо психолог Да! Зелена къща

Знаете ли, че разстройството в околната среда също може да повлияе на психическото ви равновесие?

Същността на минималистичния начин на живот е да се опитаме да се отървем от ненужните предмети в дома си, за да предотвратим изобщо преминаването на „ваксите“ от нашия праг. По този начин не само можем да направим много за психичното си здраве, но и да защитим околната среда, като купуваме по-малко.

психолог

Програма за духовно прочистване

  1. Изпразнете гардероба си! Имате много ненужни дрехи, които знаете точно, че никога няма да вземете и те просто заемат мястото ви. Като ги дарите на някаква благотворителна услуга или ги хвърлите на местата за събиране на дрехи, можете да спечелите място в шкафовете си и много можете да добавяте съвпадащи парчета по-лесно и креативно. Не раздавайте нещо, което все още е полезно за вас, също така е добре да направите други полезни неща от вече отегчените си или съсипани дрехи. Струва си да събирате по една торба с дрехи всеки уикенд. Това са само 5 минути, но след няколко седмици, така че наистина ви остава само това, от което се нуждаете. И от съображения за околната среда е по-добре отсега нататък купувате много по-малко дрехи за себе си. Купете дрехи или обувки, ако наистина ги харесвате и имате нужда и от тях. Направете същото за евтини дрехи, закупени от търговци на дрехи за употребявани дрехи.
  2. Прибирайте го всички не използвани ежедневно кухненски съдове машина от плота. И раздайте или продайте излишъците. Ще бъде друго усещане да готвите така, ще правите и купувате повече в кухнята. Веднага ще забележите разликата.
  3. За реклама на вестници те имат място в селективния кош за отпадъци. Където и да ги поставите, ще бъде по-добре без тях.
  4. Винаги поставяйте пране в кошчето за пране и чисти дрехи във вашия вече изпразнен шкаф. Това улеснява подреждането.
  5. От рафтовете сложете в кутия орнаментите, които току-що сте купили или получили, но те нямат особено значение. Вижте няма да пропуснете! Ако наистина не го пропускате, тогава точки за набиране на средства или можете да се отървете от тях в магазините. И следващия път не го прекарвайте така. Без тях около вас ще има много повече ред, ще защитите и околната среда, а запрашаването не е кошмар.
  6. От бюрото ви приберете всички ненужни неща! Ще ви бъде много по-лесно да мислите креативно.
  7. Приучете децата да поставят играчките си всяка вечер. Това ще има положителен и конструктивен ефект върху целия ви живот, именно заради хаоса, който сте развили.
  8. Можете също така да оставите много ненужни лайна в банята. Това, от което не се нуждаете, го приберете, изхвърлете или подарете. Най-хубавото е, че ги издавате предварително, раздавате това, което никога няма да ви потрябва. Не е добре да използвате вътрешността на шкафовете си, за да съхранявате такива неща. Също проявявайте сдържаност, когато купувате подобни неща!
  9. Не на последно място, отделете време за чистота. Почистете банята, особено плесен и варовик, премахнете паяжините отвсякъде, отървете се и от прах върху шкафовете, почистете добре с прахосмукачка и разбира се поддържайте кухнята чиста и подредена! Не забравяйте да носите защитни ръкавици, когато работите с химикали!