Поддържането на здрави кучета Разходката предпазва собствениците от инсулт

Кучетата ви поддържат здрави

Излизането на разходка предпазва собствениците на кучета от инсулт

17.10.2016 г., 8:59 ч. | dpa/ag

Излизането на разходка намалява риска от инсулт на собственика на кучето. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Кучето не само се възползва от ходенето. Ежедневните разходки също имат положителен ефект върху здравето на собственика на кучето. Само 15 минути ходене намаляват риска от инсулт, казва професор Ханс-Георг Предел от Германския спортен университет в Кьолн. Лекарят цитира британско проучване, в което са участвали 4250 души на възраст между 60 и 79 години. Според това дори по-малко от 30 минути леки упражнения на ден намаляват риска от инсулт с около една трета.

Кучето е идеална мотивация за много упражнения на чист въздух, обяснява Предел. Това има редица положителни ефекти върху здравето на господарите и любовниците. Това не само намалява риска от инсулт и сърдечно-съдови заболявания.

Укрепване на имунната система и намаляване на стреса

Редовното упражнение също помага за укрепване на защитните сили на организма и поддържане на теглото. Учените също така са установили, че собствениците на кучета са по-малко стресирани. Вашето сърце и кръвоносна система са облекчени, пулсът и кръвното налягане спадат. Това също помага за намаляване на риска от инфаркт и инсулт. Освен това, когато кучето е погалено, тялото освобождава хормони на щастието, които от своя страна противодействат на освобождаването на хормоните на стреса.

Инсулт: Бързата помощ увеличава шансовете за оцеляване

Почти 270 000 души в Германия страдат от инсулт всяка година. Болестта е най-честата причина за необходимостта от грижи в тази страна. Колкото по-бързо се разпознае инсулт, толкова по-големи са шансовете за оцеляване и по-ниски трайни увреждания, обяснява професор Матиас Ендрес от Университета по медицина на Шарите в Берлин. "Единственото правилно решение, когато се наблюдават първите симптоми, е незабавно да се обадите на спешния лекар", каза неврологът.

Внимание на собствениците на кучета:Тези растения и храни са отровни
Алчен приятел с четири крака:Яжте пепел от цигари - Когато кучетата плячкосват пепелника
Удар:Трябва да знаете тези пет симптома
За да кликнете през:Най-често срещаните заблуди за кучетата

Тези симптоми са важни предупредителни знаци

Още по-важно е, че първите признаци изобщо се разпознават, добавя Маркус Фьофел от Charité. Първите симптоми на инсулт са неясна реч, признаци на парализа, увиснало на една страна лице, световъртеж, внезапно объркване и зрителни нарушения. Един добър на всеки четири обаче не разпознава това. Feufel цитира проучване на Института за човешко развитие Макс Планк, според което 28 процента от 10 200 респонденти в цяла Европа биха посъветвали пациентите да си лягат и да пият по едно питие, ако имат тези симптоми.

Повечето инсулти са причинени от кръвен съсирек, блокиращ кръвоносните съдове. "Големите части на мозъка след това са недостатъчно снабдени, средно 1,2 милиарда нервни клетки умират", обяснява Ендрес. Кръвният съсирек може да се разтвори само с лекарства през първите 4,5 часа.