CrossFit състезание на двойки - Увереност и мощност I Kettlebell, функционална групова тренировка, отслабване

двойки

[БЕЗПЛАТНО] Собственият сериозен план за тренировка на OldSchool

Сряда Мотивация - стил Табата Клоков

Сряда Мотивация - движеща сила

Работилница за физическо възпитание - Kovács Lacee, подкаст, 2014. 14.

Силен уикенд

Еволюцията на „щангата”

Прочетох вашия блог и накрая не виждам нещо „бутаме ви глупости“! Можете да намерите повече информация за CF състезанията тук: https://www.facebook.com/Hungarian.Cross.Challenge

Може да попитате в HITS Gym в Tamás Radnai, тъй като сега те търсят "състезатели", които да подготвят.

Здравей,
Ковачен дантела
Beast & Barbells Gym - Cegléd

Опитваме се да мислим дългосрочно в нашите тренировки, въпреки че винаги има непредвидени обстоятелства. За мен радостта от движението е важна, това не е основният ми профил, бих бил хуманист. Мисля, че на 34 години съм малко стар за състезания, имам и малко наднормено тегло.