Petit Pilates Градска легенда за изгарянето на калории

pilates

  • Дракон Ерегес: Уау, точно това скочих за първи път: D Сериозно, наистина бих искал да го пробвам, за вдъхновение ето откъс Аз, Питър Пан (Намирането на Невърленд) ° С. от филма
  • Зъб на мъх, стоящ на пръсти: Може да работи, така или иначе е сладко
  • Яжте пикантни храни: Напълно нищо общо с цялото, max прави храносмилането малко по-лесно, което прави усвояването по-ефективно (!), Така че точно обратното може да е вярно
  • Целувайте, правете любов: Доказано от британски учени
  • Изберете стълбите: Въпреки че ако са само три градуса, това не е сигурно
  • Сън покрит: Не, това е просто настинка, затоплянето на тялото само по себе си не се брои за ефективна диета
  • Наспи се: Още повече, че енергийната употреба на тялото ви става по-балансирана, от тук няма спешни случаи, така че не е нужно да я съхранявате ненужно
  • Вижте рок/метъл концерт: Е, както се чувствате, целта освещава устройството
  • Почистване от хиляди: Ще се погрижа за себе си с това, ако не вярвате, попитайте Petit: P
  • Гледайте забавен филм: Да, и дори плачеща, емоциите струват на тялото ви много.
  • Пазарувам: Боже, нека е истина.
  • Танц: Да! Да! Да! Потърсете тук за вдъхновение

Вече сте изпаднали в глупости за отслабване?Искате сериозен пост за калориите?

източник на изображението: www. pleated-jeans.com

7 коментара:

Изпадам директно и постоянно във ВСИЧКИ глупости за отслабване и по-малко глупости. Обичам да тествам емпирично, иначе как бих разбрал кой е наистина глупав.:)
Тъй като от години също изучавах теорията в университета, сега ще напиша тук простата формула, за да задам идеалния калориен баланс:
(брой приети калории + изгорени калории) X скорост на метаболизъм = телесно тегло (което може да бъде допълнително анализирано, защото само по себе си това не е достатъчно, защото няма значение какво сме го събрали)
но предполагам, че тук не е тема в момента, така че няма да го направя.:)