Пчелен мед. Лайка. Красота.
Блог за красота, домашни козметични рецепти, натурални съставки за грижа за кожата, косата и тялото, здравословен начин на живот.
Понеделник, 11 септември 2017 г.
Грижа за врата
Набръчканата врата прави лицето на човека да изглежда по-старо, отколкото е. В гърлото има по-малко колаген от лицето и само една трета от неговите потни и мастни жлези. Следователно трябва да му обърнем специално внимание и рутинната грижа трябва да включва освен лицето, шията и деколтето, ако искаме да изглеждаме добре като цяло.
Рутинната грижа е тази, която вече познавате, а именно: премахване на грима, тонизиране, хидратация и подхранване. В случай на суха кожа и кожата на шията е суха, така че:
1. За почистване НИКОГА не използвайте сапун, а почистващо мляко или мицеларна вода, с която също премахвате грима от лицето си.
2. Както при лицето, след почистване използвайте тонизиращия лосион за тонизиране на шията. Той НЕ трябва да съдържа алкохол в състава, тъй като алкохолът, подобно на парфюма, напръскан в индустриални количества върху гърлото, изсушава и дехидратира кожата прекомерно и толкова много чувствителна и тънка върху гърлото.
3. Хидратацията и подхранването се извършват сутрин със същия крем като за лицето, а вечер, с по-тлъст крем или комбинация от масла (маслиново, кокосово, пшеничен зародиш и др.), С които масажираме гърлото. и разцепване. Използвам го вечер Апидермин или Апидермин Форте. Това е румънски крем, който съществува от комунистическата епоха, но с невероятни ефекти против бръчки, със състав на пчелно млечице. Алтернативно с употребата на Apidermin Аюрведично масло от бяла лилия за кожа и тяло на хади. Това е овлажняващо масло със свойства против бръчки.
Как се прави масажът? Това е доста просто и казвам, че движенията идват естествено. Извършва се в посока, обратна на масажа на лицето, т.е. отгоре надолу. По време на масажа щитовидната жлеза трябва да остане свободна. Тилът трябва да се масажира добре и да се настоява, за да не се натрупва онази мастна възглавница, която изглежда грозно, ако не е "разтворена" по някакъв начин.
За тези, които все още искат да знаят какво точно да правят, ето пояснително видео. Тот Фумико Такацу от Йога метод за лице по-долу ще демонстрирате две прости упражнения, които се правят ежедневно, ще направят врата ви красива, без бръчки и ще се отървете от двойната брадичка.
И тъй като вече говорихме за упражнения, стигнахме до ПРЕВЕНЦИЯ, нека видим всичко, което можем да направим, за да предотвратим появата на неприятни бръчки на врата:
1. Главата трябва да се държи нагоре, за да се избегне образуването на двойна брадичка и бръчки. Спомням си, че по време на детството и юношеството ми майка и баба ме караха да се разхождам из къщата, с книга на главата и с обувки на висок ток. Казаха ми, че това е много добро упражнение, което ви учи да ходите правилно на токчета, като имате красив тоалет. Това упражнение е идеално и за красива врата.
2. Спете по гръб без възглавница (която се заменя с твърда ролка). Това е така наречената японска система. Тези от вас, които са гледали филма „Гейша“, знаят за какво говоря.
3. Столът, на който седите, трябва да бъде настроен така, че да не е твърде висок спрямо бюрото.
4. Студени душове с струята, насочена към шията и деколтето или кубчета лед, увити в марля, с които масажирате съответните зони сутрин и вечер. Ледът може да се направи от обикновена вода или билкови инфузии, като по този начин има двойно действие.
5. Масаж, извършен както ви казах по-горе.
6. Масажът може да се направи с домашно приготвен микс, а именно: 10 мл зехтин, 3 капсули витамин Е, 3 г вазелин. Смесете всички съставки в купа и сложете в бейни-мари за 10 минути. Оставете съдържанието да се охлади, след което прехвърлете крема в чист съд, за предпочитане стъклен. Използва се във вечерната рутина, като масаж, преди лягане.
7. Физически упражнения за укрепване на мускулите на врата.
8. Включително:
а) за 1/2 h нанесете върху мазна кожа с мазен крем против бръчки, марлен компрес, напоен със сладко мляко.
б) марлен компрес, напоен с доброкачествен зехтин. Ако е добре защитено (за да не се замърси бельото) може да се държи цяла нощ.
в) ако кожата е силно дехидратирана, могат да се прилагат компреси с отвара от слез, последвано от масаж с овлажнител.
9. Маски: винаги когато използвате маска за лице, продължете да я нанасяте върху шията и деколтето.
Разбира се, много по-добре е да се предотврати, отколкото да се налага да се опитвате да избледняват бръчките, които вече са се образували на врата или да стопите вече инсталирана двойна брадичка. Ако направите поне част от всичко, което препоръчах по-горе, ще видите резултатите и ще бъдете мотивирани да направите повече, за красиво и завидно деколте.!