Палео диета и сърдечни заболявания

сърдечни

Голямо количество маркер на сърдечни заболявания и проследяване на палео диетата могат да бъдат свързани, според ново австралийско изследване. (Източник: Pharmindex онлайн, 24/07/2019)

Изследователи от университета Edith Cowan (ECU) в Австралия са открили дубликат на свързани с кръв маркери, свързани със сърдечни заболявания, при тези, които следват "праисторическата" диета, според научно-образователния портал ScienceDaily.com.

Изследването включва 44 души на палео диета и 47 на традиционна австралийска диета. Изследването, описано в European Journal of Nutrition, разглежда количеството на триметиламин N-оксид (TMAO) в кръвта на участниците. TMAO се образува в чревния тракт и се произвежда от бактериите, които живеят там. Високите нива в кръвта увеличават риска от инфаркт и тромботични заболявания.

Привържениците на спорната палео или палеолитна праисторическа диета ядат основно месо, зеленчуци, семена и някои плодове, като избягват зърнени култури, бобови растения, млечни продукти, сол, рафинирана захар и масла.

Анджела Дженони, ръководител на научните изследвания, каза, че е важно да научите за ефектите от диетата върху здравето поради нарастващата популярност на палеодичната диета.

"Привържениците на палео често казват колко добра е диетата за чревния тракт, но нашите изследвания показват, че това не е вярно за ТМАО, произвеждано в червата, тъй като високата му концентрация е вредно за здравето на сърцето. Открихме също, че хората, живеещи на палео диетата "В чревния тракт имаше по-малко полезни бактерии, което е свързано с нисък прием на въглехидрати. Това може да доведе до други хронични заболявания в дългосрочен план", обясни той.