Пайове със спанак и козе сирене

Ние използваме бисквитки (наши и тези на трети страни), за да ви улесним при използването на нашите уебсайтове и да ги показвате в съответствие с настройките на вашия браузър. С натискането на бутона „Приемам и приемам бисквитки“, вие се съгласявате с използването на бисквитки.

пайове

За повече информация относно бисквитките, моля, вижте нашата декларация за защита на данните.

  • Текуща страница:
  • У дома
  • Рецепти
  • от кухнята
  • нискокалорични ястия
  • Пайове със спанак и козе сирене

главно меню

  • Начална страница
  • Новини
  • Рецепти
  • брънч
  • Бюфет
  • Менюта
  • Съвети за готвене и печене
  • Заслужава да се знае и е практичен
  • Съвети за готвене и печене на баба
  • Речник
  • вече знаех
  • Помощ при разбивка
  • Контакт
  • членство
  • Готварски книги
  • Ръководство за ресторанта
  • Уеб връзки
  • Картинна галерия
  • Книга за гости
  • Вестникарски репортажи
  • отпечатък
  • поверителност
  • администрация

Готварска книга на Улрике

Пайове със спанак и козе сирене

нискокалорични ястия

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4-ти
    • 5
    (0 оценки)

списък на съставките

4 филийки замразено бутер тесто (приблизително 45 g всяка)
400 г гъби
1 малка пръчка праз
300 г млад спанак
1 малка глава лук
1 супена лъжица олио
Сол, бял пипер
настърган индийско орехче
100 г рикота
100 г козе крема сирене
4 яйца (размер М)
100 мл мляко
Брашно за работната повърхност
Мазнина за формичките

подготовка

Поставете резените бутер тесто един до друг и ги оставете да се размразят. Почистете гъбите, измийте ги, ако е необходимо, нарежете ги на филийки. Почистете и измийте праза и нарежете на колелца. Измийте, сортирайте и отцедете спанака. Обелете и нарежете на кубчета лука.

Загрейте олио в голям тиган. Запържете гъбите в него за около 4 минути. Подправете със сол и черен пипер. Добавете праза, лука и спанака. Задушете за около 2 минути, докато спанакът се срути. Подправете зеленчуците със сол, черен пипер и индийско орехче, оставете да изстинат.
Добавете лука и спанака. Прибл. Парете 2 минути, докато спанакът се срути. Подправете зеленчуците със сол, черен пипер и индийско орехче. Оставете да се охлади.

Смесете рикотата, прясното козе сирене, яйцата и млякото. Подправете на вкус със сол и черен пипер. Поставете резените бутер тесто един върху друг и ги разточете върху набрашнена работна повърхност в квадрат (приблизително 30 х 30 см) и нарежете на 4 квадрата.

Форми за мазнина (приблизително 9 cm 0, съдържание от 1/4 l), подредете с бутер тестото. Разделете зеленчуците във формичките. Залейте със сместа от яйца и сирене. Печете пайовете в предварително загрятата фурна (електрическа печка: 200 “C/конвекция: 175 ° C/газ: ниво 3) за 30-40 минути. Извадете, сервирайте

Време за приготвяне: около 1 час.На порция: приблизително 430 kcal E 20 g, F 29 g, KH 21 g