Отслабването Тайната - 2
След като вече знаете какво се случи от първата част на статията ми, позволете ми да очертая техния произход чрез въпроси. И така какво точно се е случило/случва ми се?
И все пак как отслабнах без диета? И защо изобщо бях дебела? Какво зависи от това да отслабна, когато не му обръщах внимание и не вървя, когато най-много го исках? Булото пада.
Първият въпрос е, защо изобщо бях дебел? Докато се връщам назад към моите 8-9-годишни детски снимки, забелязвам, че едва ли изглеждах по-сит от останалите. И все пак мислех за себе си като закръглено дете и това беше потвърдено от моята среда. И след като средата ми го потвърди и аз си помислих, „Направих всичко“, за да се съобразя с тази картина и започнах да натрупвам хубаво мазнини. Зад всичко се крият фалшиви убеждения.
По това време бях болен, пиех лекарства, лекарства, от които хората обикновено наддават на тегло (поне това е общественото убеждение). Тъй като колективните вярвания са много силни, аз също поех вибрациите им и вярвах, че напълнявам от наркотици и че не мога да го направя, не по моя вина.
Най-лошото, което можете да направите, е да повярвате на себе си: „Не мога да помогна, не съм виновен“. Когато заявявате това, вие също заявявате, че тъй като не можете да го направите, така че не можете да го направите срещу него, фактори извън вас причиняват неприятности. Може да има други вярвания зад вашето затлъстяване, но докато си представяте, че сте жертва на обстоятелства и външни фактори, не можете да направите нищо по въпроса! Можете да промените нещо само ако осъзнаете, че контролът е във вашите ръце и е в ръцете ви от самото начало. Да, вие вярвахте в себе си, че сте дебели, защото това е вашата генетика, защото сте болни, защото нямате воля и т.н. Хубаво си обяснихте защо не носите отговорност за мастните си подложки и за да го докажете още повече, просто продължавахте да отслабвате.:)
И така, каква е първата стъпка към постигане на желаната форма?
Поемам отговорност. Като сте наясно, че чрез погрешните си убеждения сте причинили затлъстяването си, вие сте заповядали на тялото си да расте. Има поговорка, че ти си това, което ядеш. Мисля, че си това, което мислиш, че си. От момента, в който го осъзнаете, вие сами сте постигнали затлъстяването, в същото време осъзнавате, че можете да достигнете до желаната форма по същия начин. Точно както много умело сте изградили мастните си възглавнички с мислите си, вие имате абсолютно същата сила да ги елиминирате.
Трябва да разберете, че промените в тялото ви не зависят от външни фактори и обстоятелства, а само от вашите мисли. Ако мислите, че дори напълнявате от вода, така да бъде. Ако мислите, че на всеки ъгъл ще има пари, за да се разболеете, така да бъде. Ако смятате, че това е така, защото майка ви, баба и майка й са се борили с проблеми с кръвното налягане, то е наследствено и вие също не можете да го избегнете, така че да бъде. Но щом осъзнаете, че всичко зависи от вас и зависи от вас, и повярвате, че можете да ядете всичко, без да напълнявате, че тялото ви е толкова силно, че доларите го избягват за тяхно добро и че наследствените заболявания не се наследяват, само свързани с тях. вярвания, ще можете да оформите тялото си по ваш вкус и никога повече да не се притеснявате за здравето си. Вие сте това, което мислите, че сте.
Със сигурност сред вас има много миряни, които вече са записали глупостта на това, което казвам, или може би се съгласяват само с част от него, но затова исках да представя и докажа достоверността на думите си чрез собствения си пример.
Точно както напълнявате с мислите си или се разболявате, можете да постигнете и обратното. Не знам кой беше с него, но като дете бях майстор в това да се разболя само за 1-2 часа и да създам истински симптоми за една седмица отпадане от училище. Просто осъзнах, че съм болен и докато стигнах до лекар, имах температура и гърлото ми се възпали. Лекарят поръча едноседмична „принудителна почивка“, а и на следващия ден нямах проблем с кучето, тъй като трябваше да боледувам само докато победя доктора. Планирах кога, за колко време и какви симптоми ще имам и кога ще преминат. И така стана. Ами ако това не е идеален пример за това как можете да контролирате тялото си?
Но да се върнем към отслабването и моята история. Тогава за мен дори беше загадка как все още мога да отслабна с 13 килограма, като дори не започвам да отслабвам и просто отлагам ден след ден. Решението измислих наскоро, когато отново започнах да произвеждам „спонтанна“ загуба на тегло. Картината най-накрая се събра. Тялото ми просто следва моите мисли и убеждения. Въпреки че не започнах да отслабвам, мислех, че ще отслабна до септември и тъй като бях проследил тази мисъл през целия път и вече се оказах по-слаб във въображението си, тялото ми просто следваше мислите ми. Въпреки че отложих отслабването, не се съмнявах, че ще отслабна до септември и въпреки че никога не започнах действителната загуба на тегло, бях толкова погълнат от идеята за добре започнат нов живот, че забравих факта че може да се наложи да го започна.диета, а не просто мечтание за това. Но тогава дори не ми хрумна.