Отслабването е по-лесно през есента! Не чакайте до новогодишните решения!

Мнозина дори не биха си помислили, че вторият най-силен диетичен сезон през годината започва по това време, в началото на есента. И все пак, ако се възползваме от съвета на експерта, не само можем да бъдем по-тънки за следващото лято, но и резултатът може да бъде много по-траен.

Всички знаят, че основният диетичен сезон започва през пролетта, много хора искат да отслабнат тогава. Но разликата между пролетните и есенните диети, представени от д-р Ágnes Gajdács, обезитолог и терапевт по тежести, със сигурност ще помогне на мнозина, че не си струва да се отлага решението. По-добре е да включите диетата възможно най-скоро. „Интересен факт е, че през пролетния сезон хората, които спазват диета, са по-нетърпеливи и искат да получат по-бързи резултати, защото сезонът на бикини започва. Много хора на диета например си спомнят само в началото на лятото, че слънцето е на път да грее, ето лятото. Скоростта обаче често идва за сметка на качеството “, казва лекарят. "В такива случаи може да не е изборът на метод, който би бил подходящ за създаване на по-трайна загуба на тегло, но хората ще влязат в първия диетичен салон и ще използват услуги, които може да не са толкова оптимални за тях."

---