ОТСЛАБВАНЕ
Загуба на тегло с хипнотерапия
Научните доказателства са огромни: Всяка диета не работи, особено при дългосрочно, трайно отслабване. Изследванията по тази тема показват, че диетите имат 95% неуспех в дългосрочен план, като повечето хора възвръщат загубеното тегло или повече.
В момента голяма част от населението в развитите страни се опитва да отслабне и много малко го правят. Защо? Защото диетата е краткосрочна стратегия, която не може да се поддържа. Хората отново се придържат към диета, която ги прави дебели и предизвиква хаос върху здравето им. Затлъстяването и излишъкът се превръщат в нарастващ проблем, който причинява цял набор от здравословни проблеми и заболявания: хипертония, диабет, повишени нива на холестерола, да не говорим за психологическите и социални последици.
Когато искате да отслабнете, трябва да сте реалисти и да се стремите към здравословно тегло, да се чувствате добре със себе си, удобно и спокойно в дрехите си, да имате енергия, жизненост, без да придавате обсесивно значение на показаните фигури.
Хипнотерапията е единствен по рода си, цялостно ориентиран към здравето метод, използващ невероятната сила на вашето подсъзнание, за да разработите план, който ще ви позволи да препрограмирате ума и тялото си, за да намалите теглото си. Стъпка по стъпка, постепенно, лесно, достъпно и устойчиво, за да намалите теглото си, да увеличите здравето си, да възвърнете вашето уважение и самочувствие и да предефинирате образа на тялото си, дори ако имате натоварен график, малко воля и минимален интерес към физическа активност. Как? 'Или' Какво? Чрез препрограмиране на вашето подсъзнание, защото отслабването започва в главата. Всъщност единственият човек, над когото имате истинска власт, сте вие самите. От тази гледна точка хипнотерапията представлява терапевтична подкрепа, например позволяваща на човека да се отдалечи без усилия от определени храни и да отиде с удоволствие към някои други храни. Следователно ще кажем, че това ни позволява да променим поведението си спрямо храната .