Отслабнете здравословно с чай от коприва
Можете да си купите чай от коприва онлайн в торба от 50g от plafar само за 13,45 RON.
След като направих теста си за отслабване ТУК, разбрах къде точно греша, защото по никакъв начин не можех да отслабна. Изглежда, че всъщност не е толкова трудно, колкото си мислех, вече съм свалил 6 килограма само за 2 седмици, пожелавам ви късмет и вие pwp: *
За да видите какво е полезно за тези растения, които объркват градината на баба.
ЕХА .... Наистина не знаех ... Знаех за шампоана с коприва ... но това е ... нищо повече ...
Бих искал също да знам с какво се прави чай? с какъв вид листа? голям малък. няма значение ?
Няма значение.
Използвайте коприва, когато излезе и в количеството, което смятате, че ще я пиете . тоест (2-3 чаши) или ако обичате да пиете чай от коприва . като 0.75л
Най-важното е да не употребявате твърде много захар.
И се опитайте да се движите по-малко,
Торти и всичко това,
Опитайте се да приготвите храната на пара.!
Късмет
От седмица пия чай от коприва и съм отслабнал с 2 кг. Успоредно с това извадих сладките, хляба, тъй като все още не мога да го понасям. Сутрин на гладно изпивам две чаши топла вода, на обяд ям зеленчукова супа 16 чаша вода, в която слагам две чаени лъжички ябълков оцет с мед, след което приготвям с блендера плодове (ябълка, портокал, киви, банан) или зеленчуци (малко цвекло, ябълка, морков, целина) а останалите литър чай от коприва. Адаптирам диетата всеки ден в смисъл, че един ден пия в допълнение към строгата рецепта и чаша какаово мляко, друг ден кисело мляко, друг твърдо сварено яйце, за да не разваля тялото от това, от което се нуждае. Тежах 57 кг това лято и бях достигнал 65 кг. Сега съм 63 кг и се надявам да се отърва от излишъка след две седмици. Правя диетата, защото познавам тялото си и Знам от колко и от какво да се откажа.Успех и на теб!
Здравей, скъпи
Аз също приех лек, подобен на вашия, той е много ефективен, за 5 дни свалих 3 кг. Моето излекуване е следващото.
Сутрин, когато ставам от леглото, чаша 250 мл обикновена вода със стайна температура (събуждам се в 6.30), в 8 кафе без мляко и захар, в 12 саке (приготвям си зеленчук + плодове сутрин), обяд гарнитура + животински протеин (50-80гр) вечер зеленчуков саке, а през деня чай от коприва толкова. В заключение искам да ви кажа, че трябва много добре да познавате тялото си и как да реагирате. Борих се с всякакви рецепти, но докато не измислих собствена рецепта, нищо не даде очакваните резултати. Не измъчвайте тялото си с мъчителни диети. Желая ви много амбиция и мотивация.