Отслабнете въпреки възможното

Следните точки се нуждаят от вашето внимание

Новини за желанието да имаш деца

	ICSI с нормален анализ на сперматозоиди: Не е полезно
	Нисък AMH: струва ли си осеменяване?
	Защо една майка трябва да осинови детето си?

Имам още един въпрос, но от време на време има палци за всички вас.
Сега въпросът ми: пречи ли на желанието да забременеете, ако отслабнете? Може скоро да имаме и IVF, мога да го сваля преди това. Винаги се казва, че не трябва да имате наднормено тегло, ако искате да забременеете и особено не с изкуствено осеменяване, но също така чувате, че отслабването и желанието да забременеете не би трябвало да са добри.
И особено, какво ще кажете за отслабване с изкуствено осеменяване, което вреди?

И така, преди последния ми опит, отслабнах 10 килограма, съзнателно и умишлено, разпределени за 6 или 8 месеца. Това включваше промяна в диетата, която беше отдавна закъсняла (напълнявам с въглехидрати, така че се справих добре с така наречената диета Glyx или все още го правя и днес, тъй като, разбира се, запазих основите на тази диета), както и една Увеличение на моята спортна програма и увеличаване на дневното ми количество за пиене.

Отслабването е вредно само ако го приемате твърде екстремно. Коколорес е да мислите, че в продължение на 2 или 3 седмици взимате много храна, след това отслабвате и след това продължавате както преди. Тогава можете да го оставите същото. В повечето случаи се открива напр. В случай на професионални съвети за намаляване на теглото, фундаментални „грешки“ или причини за наднорменото тегло, които след това също трябва да бъдат взети предвид в дългосрочен план (най-вече през целия живот). След като разберете кой лост да завъртите, можете да прилагате това знание отново и отново.

Във времена, когато тялото не трябва да отслабва или да не отслабва твърде много, т.е. Например, по време на бременност или кърмене, а също и при заболявания като цяло, броят на калориите, разбира се, ще бъде разумен, но все още няма причина да не се храните балансирано и разумно и да спортувате - точно както физическото състояние позволен. Това означава, че дори по време на ин витро оплождане или бременност е напълно ненужно да ухапете 3000 kcal - което се случва бързо с оглед на добре познатите убийци на фрустрация. Но диета от 600 kcal със сигурност не би била предимство тук (особено след като мисля, че много малко от тези диети - по-разумно 1200-1500 kcal, всяка в своя състав, съобразена със съответния метаболитен тип и след това намаляване на теглото в зависимост от първоначалното тегло в продължение на няколко месеца План за години).

подпис Поздрави,

Клавдия

____________________________________________________________________________________________________
1-ви кръг: 4 ICSI и 2 крио 2004-2006: 1 бременност (за съжаление FG през 10-та седмица от бременността поради хромозомни дефекти при детето)
2-ри кръг: 1-ви ICSI отрицателен (юни 2007 г.), 1-ви крионегативен (октомври 2007 г.), 2-ри ICSI положителен (проект Schmunzelhase - Кати се ражда здрава на 6 декември 2008 г.)
3-ти кръг: Работи. Криотрансфер 18 ноември, пиптитест положителен на 30 ноември, кръвен тест на 3 декември. донякъде шокиращо при 1101. но е само „един“ и е роден здрав като Майкъл на 29 юли 2014 г.

Докторът ми също ме посъветва да сваля 10 кг и направих това, защото той каза, че ако загубя 10 кг, мога да произведа повече яйца и наистина беше така. Загубих 10 кг и произведох повече яйца.

Имам около 15 кг наднормено тегло и тежа почти 80 кг и 1,65 м висок.
Току-що получих втория си трансфер.

Попитах моя доктор дали трябва да отслабна и той каза, че не е необходимо.
Би бил много доволен от мен. Моите яйчници биха дали много и качествени яйца.

На практика той често би имал проблема, че жените, които са много слаби, произвеждат твърде малко яйцеклетки. В това отношение той би предпочел жени с моята фигура, тъй като успехите в неговия опит биха били най-големи.
Аз също не бива да напълнявам. Защото при жени над 100 килограма всичко изглежда отново много различно.

Добро възражение, лятно слънце 1976 г. Това е абсолютно правилно. Следователно добавям към публикацията си, че след свалянето на 10 кг все още бях с 8 кг наднормено тегло. Всъщност не бива да сте прекалено слаби или има жени, които реагират чувствително с тялото си, когато имат твърде малко тегло за индивидуалните си обстоятелства и телата им не се „доверяват“ на бременността. Разбира се, има точно толкова жени с наднормено тегло, колкото много слаби жени, които могат да забременеят без проблеми, но както в повечето случаи, средното положение обикновено е най-евтиното

подпис Поздрави,

Клавдия

Здравейте и благодаря за вашия принос!

Здравей бъдеще,
Аз също излитам и за следващия си опит. От януари вече съм свалил 7 кг и все още искам да отслабна. Както Lectorix вече писа, няма обща диета, която всеки може да прави и е добра, но промяната в диетата трябва да бъде съобразена с всеки отделен човек и разбира се упражнения като редовен спорт или просто скандинавско ходене или плуване и т.н., но ние правим грешки в нашето време, че ядем много питателни храни и не можем да изгорим доставената енергия, тъй като не успяваме да се упражняваме правилно и така тялото съхранява енергията в мазнините, резултатът: получаваме все повече наднормено тегло и не го забелязваме веднага.
Отслабването в никакъв случай не вреди, но това, което определено може да навреди, е едностранното хранене (така наречените диети). И включете упражненията в ежедневния си график, а именно тези, при които се изпотявате, след време тялото ви ще се формира както трябва и функциите на тялото ще се стабилизират (хормони, узряване на яйцеклетките, цикъл и т.н.)
Късмет.
LG