Отслабнете с едно щракване на мишката FOCUS Online

Отслабването индивидуално с помощта на онлайн треньор - xx-well.com прави възможно. На първо място, диетите отговарят на подробни въпроси за себе си, като любимата си храна, спортните навици и здравословното си състояние.

щракване

От това се изчисляват дневните калории. Има и подходящи рецепти и индивидуално пригодена програма за упражнения. Продължителността на диетата се основава на това колко искате да отслабнете.

Ползи

Предложенията за рецепти и хранителните концепции се основават на насоките на Германското общество по хранене (DGE), така че са силно препоръчителни. На масата има плодове, зеленчуци, бобови растения, малко месо, колбаси и риба, както и млечни и зърнени продукти.

Освен това концепцията е много проста и неусложнена и изключително ефективна в дългосрочен план: Комбинацията от здравословна, нискокалорична и вкусна смесена храна с балансирана фитнес програма е половината от успеха, когато става въпрос за отслабване. Имейлите също ви мотивират да постоянствате. Stiftung Warentest също даде xx-well.com положителна оценка в техния диетичен тест и стигна до заключението: „Кликнете и влезте“.

Всеки, който не е сигурен дали онлайн треньорът е правилната стратегия за отслабване, може да го тества безплатно в продължение на 14 дни.

недостатък

Изпълнението на рецептите отнема известно време. Програмите се предлагат по абонамент, един месец струва 12,90 евро, половин година 52,90 евро и една година 89,90 евро (към февруари 2014 г.).