Отслабнете по здравословен начин с Andrea Ballschuh
Какво получавате:
35 дни за започване
Вашата 35-дневна програма за здравословно отслабване е началото на вашия здравословен начин на живот. Здравната програма No1 с хиляди истории за успех.
Задръжте тегло - за цял живот
След това продължава безпроблемно. Вие определяте целта си: да продължите да отслабвате или да поддържате постигнатото? Ето как управлявате прехода и намирате индивидуалния си баланс.
Всичко завършено
Пакетът включва: промяна в диетата, разработена от лекари и специалисти по хранене + програма за упражнения, разработена от лични треньори + нашата ефективна мотивационна концепция.
Хранителни планове
Подходящи и точни количества за вас. Ефективно и доказано: оптимизирано от опит с хиляди участници. Стотици вкусни и разнообразни рецепти.
Уникална концепция за готвене
Видео инструкции за готвене и лесно усвояване на концепцията за готвене X-DAYS. Ястията могат да се приготвят бързо и вкусно - дори без предварителен опит.
Видеоклипове за обучение
Единици за движение в реално време с 1: 1 инструкции за лесно разбиране и участие за начинаещи и напреднали потребители. Видео стъпка по стъпка на всички упражнения и екзекуции.
Прости планове за упражнения
Разбираеми инструкции за промяна на упражненията за вашето здраве и фитнес.
Мотивация за всеки ден
Любяща общност в изключителната Facebook група за обмен с други участници и екипа на X-DAYS. Ежедневна мотивация и подкрепа, както и винаги нови вкусни рецепти!
рецензии
Андреа Баллшух: -6 кг за 35 дни
Андреа Баллшу .
(ТВ и радио модерация, включително ZDF "Volle Kanne")
. е загубила 6 кг за 35 дни с X-DAYS:
„През октомври 2017 г. изобщо не бях доволен от тялото си, защото бях наддал 8 килограма в рамките на една година поради стрес и при височина 1,63 дори бях официално с наднормено тегло на 70 килограма. След това срещнах X-DAYS и бях на среща Напълно ентусиазирана концепция: получих хранителен план, съобразен с моите нужди.
Пълна съм с енергия и съм наистина благодарна."