Отслабнете без диета и хапчета

Те ви канят на „По-лек живот в Германия“: Уши и Хелмут Щрахмайер, главният лекар Михаел Шваб и кметът Адолф Бауер.

"> '> Снимка: FOTO Kriener | Те ви канят на „По-лек живот в Германия“: Уши и Хелмут Щрахмайер, главният лекар Михаел Шваб и кметът Адолф Бауер.

Кампанията „По-лек живот в Германия“ обещава да отслабнете без диета и хапчета. През последните две години около 400 души са взели участие във Вюрцбург и са загубили средно седем килограма телесно тегло за пет месеца от курса, включително пет килограма телесни мазнини, съобщава инициаторът на кампанията д-р. Хелмут Строхмайер.

Собственикът на театралната аптека се позовава на германското проучване на потреблението, според което двама от трима мъже и повече от половината от жените са с наднормено тегло. Броят на децата с наднормено тегло и младите възрастни също се е увеличил значително през последните години. Последицата от преяждането е, наред с други неща, силно увеличаване на диабетиците тип 2. В днешно време все по-често се среща вековният диабет при младите хора.

Отслабването си струва, защото високото кръвно налягане, нарушенията на липидния метаболизъм и ортопедичните проблеми често се подобряват значително с по-малко тегло и телесни мазнини. Това не само означава повече качество на живот; статистически хората с нормално тегло живеят между три и седем години по-дълго, според Strohmeier. Кампанията „По-лек живот в Германия“, която се провежда от фармацевти със специално допълнително обучение, показва лесен начин за по-добро здраве чрез комбинацията от три елемента: по-малко мазнини, по-малко достъпни въглехидрати и малко по-умерено упражнение. В четири семинара участниците научават основите за разумно използване на храната. Има и специални курсове за готвене. За тези, които не могат да вземат участие в лекциите, кампанията ще предложи учебна програма за самообучение от средата на март.

„Aktion Leichter Leben in Deutschland“, за която кметът Пиа Бекман е поел патронажа, се подкрепя от търговците на дребно със специално определени продукти. Месарите Horst Schcmig (ErthalstraÂe), Naser (Friedrich-Spee-StraÂe) и Konrad (Gьntersleben) предлагат нискомаслено месо и колбаси, пекарните Rоsner предлагат пълнозърнести продукти с хранителна информация, а ресторант Karthduser разполага с допълнително „Меню Leichter Leben“, клубът за бягане SVW 05 кани участниците в LLID на безплатен урок по дегустация по скандинавско ходене, в магазина за обувки Dorsch има безплатни съвети от специалист за дясната спортна обувка, а фризьорът Надя Хетцер раздава прически и моделиране на лице сред най-успешните участници.

Гериатричният център на гражданската болница в Semmelstrasse се занимава с хранене, особено за възрастни хора. На 5 март (15 ч.) Главният лекар д-р. Майкъл Шваб на тема „Здраве и вино“. На 9 април асистентът по диета Гертруд РеуЯ-Emmerling ще даде „Хранителни съвети за втората половина от живота.“ На 12 март и 9 април в програмата е интензивен семинар „Здравословни през втората половина от живота“ (тел за регистрация Съветник по хранене Uschi Strohmeier предлага курсове за здравословно хранене в училищни класове (тел. 52 88 88).

За да можете да добавите ключови думи към „Моите теми“, трябва да се регистрирате.