Относно високо протеиновите рецепти - Invikoo invikoo

Не е намерен? Изпратете ни вашите заявки за рецепти.

Въглехидрати Протеин

Палачинки от тиквички и ленено семе

Калории: 214 ккал
Въглехидрати: 7 g
Протеин: 20 гр
Дебел: 10 g

Тиквички, пълнени с гъби

Калории: 426 ккал
Въглехидрати: 14 g
Протеин: 41 г.
Дебел: 20 гр

Пилешки шишчета от тиквички със сирене фета

Калории: 449 ккал
Въглехидрати: 15 g
Протеин: 73 g
Дебел: 9 g

Zoodles с филе от средиземноморска пуйка

Калории: 439 ккал
Въглехидрати: 12 гр
Протеин: 66 гр
Дебел: 12 гр

Лимонено пиле с пикантен къри кус с къри

Калории: 463 ккал
Въглехидрати: 32 гр
Протеин: 54 g
Дебел: 11 g

Филе от печени пилешки гърди със зеленчуци

Калории: 435 ккал
Въглехидрати: 29 гр
Протеин: 58 гр
Дебел: 7 g

Тортила с индийско пиле и кориандър

Калории: 452 ккал
Въглехидрати: 27 гр
Протеин: 46 g
Дебел: 14 g

Доматено гърне с манголд, броколи, тиквички и пуйка

Калории: 413 ккал
Въглехидрати: 13 g
Протеин: 60 g
Дебел: 9 g

Горчично пиле с пюре от моркови и радикио

Калории: 439 ккал
Въглехидрати: 18 g
Протеин: 66 гр
Дебел: 8 g

Бързо извадено пиле със салата и фета

Калории: 432 ккал
Въглехидрати: 8 g
Протеин: 64 g
Дебел: 14 g