Често задавани въпроси - диети с често задавани въпроси и програми за отслабване, отслабване и отслабване
Налични са четири вида забавни и практични инструменти:
* Персонализирано проследяване:
Табло, крива на измерване на теглото и талията, ИТМ: инструменти за наблюдение на ежедневните усилия. Ежедневен психологичен преглед, хранителен дневник: опознаване по-добре, за да започнете устойчив процес на отслабване.
* Интерактивно коучинг:
Отзиви: по всяко време можете да се свържете с треньорите и да им задавате въпроси. Те ще ви отговорят по индивидуален и подробен начин в рамките на 48 часа. Сигнали: Експертите могат да обсъдят с вас, за да ви насърчат, да ви помогнат, в зависимост от вашите отговори на ежедневния отчет. Спортни, диетични и психологични съвети и персонализирани ежедневни инструкции, разпространявани всеки ден въз основа на резултатите от предния ден.
* Вашите жокери, спрете вината!:
С JOKER PAUSE имате квота от дни за спиране на програмата.
С JOKER COOL имате и квота от дни, за да направите малки пропуски.
Отклоненията са неразделна част от програмата, не се допуска само вина !
* Вашата хранителна подкрепа:
Менюта и рецепти, адаптирани според фазите на програмата
Таблица за състава на храната, за да ги разберем по-добре
Редовно съдържание относно храненето, за да научите правилата за хранителен баланс.
Интегралната програма за отслабване може да бъде следвана перфектно както от жени, така и от мъже. От отчета за отслабване ще забележите, че нашите програми са персонализирани и разработени както за профила на мъжа, така и на този на жената. .