Отделно от асаи
Отделна страница за ACAI
The акай (изразени асо или асо) плодове от ягоди или асаи растат на огромна палма в тропическите гори на Амазонка и са като лилава стъклена топка или грозде. Има много деликатен тропически вкус. Консумира се от стотици години от хора, живеещи в района на Амазонка в Северна Бразилия и лечебните му ефекти са легендарни. Амазонското зрънце асаи (в което 10 пъти повече антиоксидант е като в лозето и 2x толкова , проба боровинки ) се счита за най-хранителния плод в света.
може би този най-съвършеното ястие хранителни вещества, включително витамини, минерали, микроелементи, диетични фибри, които изследват храносмилателната система здравословно функциониране, намалява холестерол -ниво и ще ви помогне да спрете преждевременно стареене т. Същото прави зрънцето намерено в големи количества Витамин Е. е. Несмилаемите фибри намаляване на риска от развитие на някои видове рак е.
The омега мастни киселини (6 и 9) от съществено значение за здрави нервна система формиране и регенерация да се. Те също помагат за заздравяване и подмладяване на мускулите след интензивно упражнение и доказано намаляване на LDL, и поддържайте HDL холестерол -ниво. Делът на мастните киселини в асаи е такъв зехтин в. Според проучвания това също допринася за ниската честота на сърдечни заболявания в средиземноморските страни.
The акай почти перфектен аминокиселинен състав съдържат. Аминокиселините са жизненоважни за за правилно свиване на мускулите, регенерация, развитие и за осигуряване на издръжливост, сила, непрекъснато снабдяване с енергия . Acai Berry има антиоксидантни, бактерицидни, противовъзпалителни и антимутагенни свойства . Той е богат източник на антоцианини които образуват отделна група флавоноиди. Според рецензиран експеримент в Мичиганския държавен университет през декември 2004 г., публикуван от Американското химическо общество, антоцианините могат да подобрят производството на инсулин с до 50% !