Джинджифил какви са ползите от него

Джинджифилът е растение с хиляда добродетели за здраве. Открийте неговите предимства, но и как да го консумирате вътрешно или външно.

какви

Произхождащ от Индия, джинджифилът е многогодишно растение с туберкулозен корен. Култивира се по-специално заради неправилното и грубо коренище. Оценявайки прохладната, сенчеста земя, това растение се среща днес в Индия и Шри Ланка, също в Ямайка, Западна Индия, Централна Америка и Бразилия. Коренът му се събира след цъфтежа. След това се измива и изсушава.

Ползите за здравето от джинджифила

Добродетелите на джинджифила са многобройни. В допълнение към репутацията си на мощен афродизиак, Zingiber officinale е растение, което би подобрило храносмилането. Изследванията показват, че може да помогне за поддържане на чревната флора и по-доброто усвояване на мазнините (1). Използва се и като тоник. Благодарение на антиеметичното си действие джинджифилът би намалил и гаденето и повръщането. Ако имате морска болест или сте бременна, това може да помогне (2). Джинджифилът също би имал способността да понижава температурата (3), в допълнение към антибактериално действие.