От 3 клас упражнения с колелото - VMS Verkehrswacht Medien; Service GmbH
През третата учебна година учениците се учат да контролират велосипедите си. Само когато сте автоматизирали основните последователности на движение по време на шофиране, сте готови за обучение по колоездене.
Последователностите на движение трябва да са перфектни, за да могат децата да се концентрират върху движението по време на шофиране.
В двора на училището, в спортната зала или на колоездене децата правят основни упражнения: вдигане на топката по време на шофиране, бавно шофиране и много други. В края има тест драйв. Той показва дали учениците са годни за четвъртата си година по колоездене или все още трябва да практикуват.
Цели/очаквания за компетентност
Учениците имат основните двигателни умения за колоездене: шофиране право напред и бавно, спиране, завиване, смяна на лентата, шофиране с една ръка и оглеждане наоколо.
Упражнение в проследяване с велосипед
Кога и къде: Физическо възпитание, обучение по трафик, в спортната зала, на открито
Деца: целият клас
Материал: Велосипеди, въжета, маркери, картонени корици
Курс: Различни коловози са разположени един до друг с въжета и картонени капаци/точки за маркиране. Паралелна 50-сантиметрова писта и релса, стесняваща се от 50 до приблизително 20 см, са положени с въжета. Правата линия и извитата линия на слалома са разположени с картонени капаци/точки. Децата бавно карат едно след друго през въжените пътеки и трябва да прегазят всеки картонен капак с предното колело по линиите.
(От: „Velofit - основи за обучение по колоездене“, клас 1–3, Бон 2016, стр. 85)
От ръководството на Velofit: Запазването на различни писти на мотора изисква двигателни умения.