Ортомолекулярно или оптимално хранене

ортомолекулярно

Терминът "ортомолекулен" е измислен от Линус Полинг, физик и химик, който два пъти печели Нобелова награда. През 1968 г. той обяснява идеята си за ортомолекулярна терапия в различни специализирани списания, включително Science: ортомолекулярна медицина „Лечението на болести чрез контролиране на оптималната концентрация на молекулни съединения, които присъстват естествено в човешкото тяло и са от съществено значение за живота“.

Рибено масло - OMEGA 3

Омега 3 са от съществено значение за поддържането на здравето на сърцето, ставите и мозъка. Те участват във физическо, когнитивно и интелектуално благополучие.
Френско производство от Natura Force, френски лидер в натурални и органични хранителни добавки.
От природата черпете силите си. 💪 💪 💪

  • Диво синьо рибено масло (от аншоа, херинга, сардини и скумрия)
  • Висока концентрация на Омега 3 EPA & DHA
  • От защитен и сертифициран риболов Приятел на морето
  • Капсули от морски произход и сертифициран продукт без тежки метали
  • 10% отстъпка с код МУСКУ

Ортомолекулярна медицина

The ортомолекулярна медицина, много спорна по онова време тема и обозначена като алтернативна медицина, сега е интегрирана в много концепции за хранително лечение. Следователно концепцията е известна още като лекарство за ортомолекулярно хранене или оптимално хранене.

Всъщност кое е първото нещо, което правите, когато мислите, че сте настинка? За много от нас първата реакция е да скочат върху кутия с витамин С или да пият портокалов сок, с надеждата да избегнат или намалят тежестта на заболяването.

Но какво бихте си помислили, ако ви кажат, че наистина висока доза витамин С може да ви спаси от инфаркт или да удължи живота на някой с рак? Би ли повярвал по-малко? И все пак тези две точки идват от един и същ клон на медицината, ортомолекулярна медицина. Всъщност именно Полинг е този, който през 1970 г. публикува книгата: Витамин С и обикновеният грип, което спомогна за популяризирането на идеята, че витамин С помага в борбата с грипа.

Ортомолекулярна терапия - международна област на изследване

Научните изследвания отдавна надхвърлят традиционните области на използване на витамин С за ползите от имунната му система. Многобройни международни научни публикации се фокусират върху многото потенциални употреби на различни микроелементи във връзка със здравето. Такива проучвания разкриват, че микроелементите играят важна роля в активното поддържане на здравето и в хранителната терапия.

Неотдавнашно проучване на университета в Бостън установи, че пациентите с коронарна артериална болест, на които са дадени 2 грама витамин С на ден (около 30 пъти препоръчителната дневна доза), са имали по-здрави артерии в края на проучването.

Основите на оптималната хранителна терапия

Като напомняне Шлем на Оскар на своя сайт www.sagessesante.fr ортомолекулярната медицина поставя под въпрос две класически медицински предположения: че балансираната диета осигурява всички хранителни вещества, от които тялото се нуждае; и че като цяло всички ние се нуждаем от същото количество хранителни вещества, както се характеризира от системата AJR (Препоръчителна дневна доза). Тези предположения не отчитат това хранителната стойност на храните, които ядем днес, не е толкова висока, колкото в миналото.

Храната често се отглежда на почви без минерали, с помощта на химикали, след което се рафинира или преработва, оставяйки я без хранителна стойност. Нашите хранителни нужди също варират през целия живот., в зависимост от нивото на активност и генетичните предразположения например.