ОБУЧЕНИЕ В БРАМАНА © ОПИСАНИЕ - ПОДРОБНОСТИ ЗА МОДУЛИТЕ
МОДУЛ 1: Ведическа философия, доктрини за себепознанието | 200 урока, от които 120 контактна философия лекция Атила Бакос писател, философ »» »
МОДУЛ 2: Науката за хатха йога »» »
МОДУЛ 3: Асани (пози) практика »» »
МОДУЛ 4: Пранаяма и бандхи практика, теория, философия »» »
МОДУЛ 5: Пратяхара и Йога Нидра | практика, теория, философия »» »
МОДУЛ 6: Дхарана, дхияна | практика, теория, философия »» »
МОДУЛ 7: Нада йога, мантра йога | практика, теория, философия »» »
МОДУЛ 8: Ведически изкуства »» »
МОДУЛ 9: Използване на санскритски език и речник »» »
МОДУЛ 10: Принципи на йогиката, брахманическия подход към живота, йогичното хранене »» »
МОДУЛ 11: Свадхарма и його-брахманически семеен модел »» »
МОДУЛ 12: Методика на преподаване, изграждане на екип, формиране на общността, групова психология »» »
► ОПЦИОНАЛЕН МОДУЛ: Обучител на учители по йога - Методика за преподаване на хатха йога: усъвършенстван модул за обучение за тези, които са отдадени на практическия път на йога (асана, пранаяма, пратяхара, практика на дхарана) и искат да преподават хатха йога. Попълването на модула с заключителния изпит за обучение на Brahmana осигурява 200-часово сертифициране на инструктор по хатха йога с международно сертифициране по йога алианс (YA-RYT 200). »» »
МОДУЛ 1: Ведическа философия, доктрини за себепознанието
Целта на модула, компетенции:
Целта е да се овладеят древните ведически логически разсъждения и мислене (Няя), да се развие бързият дискриминационен интелект, преподаван от Упанишадите, Вивека-будди. Постигане на философската грамотност на йога, синтезиране на триединството на концентрация и медитация по такъв начин, че ученикът също да може да я преподава. Придобиване на практически самоконтрол върху ума и сетивата възможно най-ефективно, така че ученикът да може да го преподава и представя на другите.
• Дхарма Ксетра - равнината на задълженията
• Саскхя йога - природата на Атман (Аз)
• Карма йога - станете такъв чрез йога на действието
• Карма Саняса Йога - Станете един от Йога на отказ от дела
• Дхяна йога - станете един чрез медитация
• Йога на Тарака Брахма - Йога на Вечния Брахман - Духовна еволюция
• Раджа гухя йога - Йога на кралските тайни - пътят на директното преживяване
• Вибхути йога - йога на Божественото величество
• Вишва-рупа-дарсана-йога - Йога на космическата гледка на Вселенската Душа
• Бхакти йога - йога на предаността
• Демонстрация на осма степен или астанга йога
• Пракрити Пуруса Вивека Йога - Полеви и полеви знания, Йога за душа и материя
• Гунатраджа-вибхага-йога - тройната йога на качествата на материалната природа
• Пурусотама йога - Йога на върховната душа и дървото на Самсара
• Дайвасура-сампад-вибхага-йога - Йога за разграничаване между божествен и материален характер
• Мокса Йога - Йога на Просветлението
МОДУЛ 2: Науката за хатха йога
Целта на модула е:
• Определяне на ролята на хатха йога сред йога системите.
• Основна работа по Хатва йога, Шри Суат Марама: Запознаване с хатха йога прадипика.
• Да опознаем регулаторите на Hatha Yoga Pradipika (оттук нататък HYP), които подпомагат психофизическото, съзнателно и развитие на характера, да го приложим върху себе си и да предадем наученото и преживяното.
• Теоретичен преглед и задълбочаване на инструментариума Хатха Йога (Асана (пози) - пранаяма (контрол на дишането) - (Бандха) брави на тялото - основни мудри)
• Теоретични познания за HYP Shatkarmas (процедури за почистване на тялото) и практическо усвояване и практикуване на процедури, които могат да бъдат приложени в европейската култура.
• XXI. Представяне на популярните тенденции на хатха йога от 20-ти век за разширяване на осведомеността.
• опознаване на органовите системи на човешкото тяло и
• основни познания за работата на всяка органна система.
• Умело познаване на принципите на работа на двигателната и дихателната система във връзка с Хатха Йога.
Компетенции:Теоретични и практически познания за традиционни, оригинални знания и инструменти за йога Хатха. Информираност за XXI. век сред последните тенденции в хатха йога. Анатомичните познания за физическото функциониране на тялото са от съществено значение за точното изпълнение на упражненията за асани (пози) и пранаяма и за безопасна практика и обучение.
МОДУЛ 3: Асани (пози) упражнение
Целта на модула е:
• Определяне на ролята на хатха йога сред йога системите.
• Основната работа на Хатха Йога, Шри Суат Марама: Разбиране на Прадипиката на Хатха Йога.
• Запознаване с регулаторите на Hatha Yoga Pradipika (оттук нататък HYP), които подпомагат физическото, съзнателното и развитието на характера, прилагайки го върху себе си и предавайки наученото и преживяното.
• Теоретичен преглед и задълбочаване на инструментариума Хатха Йога (Асана (пози) - пранаяма (контрол на дишането) - (Бандха) брави на тялото - важни мудри)
• Теоретични познания за HYP Shatkarmas (процедури за почистване на тялото) и практическо усвояване и практикуване на процедури, които могат да бъдат приложени в европейската култура.
• XXI. Представяне на популярните тенденции на хатха йога от 20-ти век за разширяване на осведомеността.