Обгръща форум за отслабване
снежна звезда
имаме много хубав магазин зад ъгъла, който прави вкусни опаковки. Сега исках да разбера какви калории има там, а калкулаторът на мазнини идва с опаковки с невероятна информация. Те изчисляват над 700 kcal за някои обвивки, разбира се, зависи от съдържанието, но моето изглежда толкова лесно и не искам да изчислявам 700 kcal
Моят въпрос, какво бихте таксували за него:
Увийте 300гр
Царевичен лепен хляб (мисля, че е) пълен с
* приблизително 1, 5 супени лъжици ориз
* 1,5 супени лъжици пиле (на кубчета)
* 2 супени лъжици зеленчуци (боб, маруля, царевица и др.)
* приблизително 2 супени лъжици сос салса (и на мен не ми се струва мазен)
Имам рецепта за леко увиване и те изчисляват 230 kcal и 7 g мазнини. И моята обвивка от днес ми се струва по-подобна, разбира се, съдържанието е оценено.
Какво имате предвид всички? Много благодаря
Гост14403
Също така обичам да правя вкусни обвивки от време на време, но плоските хлябове са доста тежки по отношение на калориите.
В случая с големите обвивки (направени от пшенично брашно - тези „меки обвивки от брашно“ в опаковки от 8), плоска торта без съдържание вече има 218 kcal.:-?
С домашните тайна в крайна сметка получавам маруля, царевица, леко сирене и пилешко или пържено говеждо тартар като съдържание и обезмаслено кисело мляко с билки като сос, обикновено 400 - 500 ккал на парче.
Бих изчислил около 400 kcal за вашето обвиване.
снежна звезда
Благодаря за отговора. Не бих си помислил, че тези сладкиши с тесто имат толкова много калории. Те изглеждат толкова безобидни и имат всичко зад ушите си, но добре, ако планирате, все пак се вписва.