Нощта; Christèle Perrot
Не е ли това повтаряща се тема, която подхранва разговорите след тегло и ръст? Като състезание с този, който ще направи нощите си възможно най-бързо, за да остави накрая мама и татко да спят.
Като заповед откакто сме родени, трябва да „правим нощите си“! И да не спиш през нощта не е нормално. Освен това трябва само да се вземе предвид процентът на френското население, което консумира хапчета за сън, за да бъде убеден в това. Когато видите личния си лекар и му кажете за трудностите със съня, какво той ви казва? След 4 или 5 въпроса или може би 6, той ви предписва, в зависимост от случая, анксиолитици и/или хапчета за сън ... или дори антидепресанти. И с този коктейл Молотов, добре нокаутиран, най-после ще можете да заспите !
Преди десет години се разболях и загубих сън. Прекарвах нощи в плач, че не мога да заспя. Да се изтощава от недоспиване. Бях също лекуван с анксиолитици, хапчета за сън и антидепресанти и благодарих на науката, че ми помогна. И несъмнено те бяха необходими. Тогава благодарение на терапията успях да спра лекарствата. Но тогава се страхувах, страхувах се да пусна патериците си, за да ходя сам.
Впоследствие, в продължение на няколко години, бях много загрижен и бдителен за спазването на моя сън и неговата редовност. Изнервен от всякаква шега. Толкова се страхувах да не го загубя отново. Но уплашен от какво точно? От празнотата на нощта? За да сте уморени на следващия ден? Да се озова сам пред себе си ?