Нормално ли е да тежите 85 кг на 13 1,76 м (тяло, тегло)

7 отговора

тяло

Нормално не може да бъде дефинирано. Докато живеете здравословно и не се чувствате увредени, това е добре. Искам да кажа, че според ИТМ (17, 1,73 м, 53 килограма) съм с поднормено тегло, но живея относително здравословно и имам силно изразен метаболизъм, което ми затруднява много напълняването, освен че не искам да наддавам или да отслабвам, защото съм чувствам се наистина добре в тялото си. И в крайна сметка това е основното, че сте доволни от себе си.

да, чувствам се много комфортно в тялото си

Обикновено те казват, че височината минус 1 метър в килограми е приблизително еквивалентна на нормалното тегло.
Но всяко тяло е различно. Мускулите тежат повече от мазнините и т.н.
Докато се чувствате комфортно и не можете да почувствате никакви физически щети директно, трябва да се оправи.