Ушите 9 Тайни за защита на слуха - Здравен информационен център
Когато пациентът е диагностициран със слухови проблеми, най-често предлаганото от лекарите решение е използването на слухов апарат. Преди да продължи лечението обаче, е много важно лекарят да диагностицира точните симптоми и причината за проблема, за да сведе до минимум риска от по-нататъшни увреждания. Има много видове лечение за загуба на слуха и за защита на слуха. Пациентът може да се подложи на медицинско лечение, да прибегне до по-естествени и органични лекарства или да комбинира тези две алтернативи.
Как да защитим слуха си естествено ?
Може ли загубата на слуха да бъде обърната? Чували ли сте някога за „Формулата на Амиш за преодоляване на загубата на слуха“ ?
Техният подход към болестта е строго цялостен. За амишите известната „превенцията е по-добра от лечението“ е възможна само чрез хранене. Следователно обръщането на загубата на слуха чрез хранене и диета е единственото решение, според тях, за възстановяване и защита на слуха по естествен път.
Яденето на храни, богати на витамин А и Е, е най-добрият начин да запазите слуха си. Тези храни не само ще ви помогнат да запазите слуха си, но и ще ви попречат да развиете проблеми със слуха или ушни инфекции. Лекарите могат да предложат на пациентите си да приемат хранителни добавки, богати на различни видове витамини, за да предпазят слуха.
Антиоксидантите, като витамин А и Е, са силно препоръчителни диетични компоненти, които трябва да се консумират за запазване и защита на слуха. Те също така са в състояние да неутрализират стойността на кислорода до нивото, необходимо на тялото. Освен това те стабилизират нивата на кислород в ухото, за да поддържат добра слухова способност. Храните, богати на антиоксиданти, са листни зеленчуци, леща, сушен боб и банани.
Ето 9 тайни на амишите за предотвратяване на загуба на слуха и защита на слуха:
1. Гинко Билоба
Най-добрата билка, препоръчана за защита на слуха, е Гинко Билоба, която помага за предотвратяване на увреждане на ушната мида и други свързани нарушения. Това растение е ефективно и за поддържане на неврологичните функции на тялото.
2. Витамин С и Е
Храненето с тези храни, които са много богати на витамин С и Е, помага да защитите слуха си:
Храни, богати на витамин С: червени плодове, брюкселско зеле, пъпеш, карфиол, чушки (червени, зелени и жълти), домати, ягоди, сладки картофи, броколи, папая, грах, медена роса, зеле, плодове киви, манго, ряпа, праскови и цитрусови плодове.