Нина Планк - истинска храна за майката и бебето Диета за плодовитост, хранене за двама и бебе; s Първо
Нина Планк Истинска храна за майката и бебето: диета за плодовитост, хранене за двама и първите храни на бебето, меки корици
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Преди десет години Нина Планк промени начина, по който мислим за това какво ядем с новаторството Истинска храна. И когато Нина забременя, тя погледна същият хранителен съвет за бременност и новородени, като намери плетка от често противоречиви насоки, които изглеждаха в противоречие със собствения й здрав разум.
В Истинска храна за майката и бебето, Нина обяснява защо някои често срещани идеи за бременност и хранене на кърмачета са неверни - и защо истинската храна е полезна за растящите умове и тела. Въпреки че нейната обща концепция не е изненадваща, някои от детайлите може да са. За очакване на майки и бебета на възраст до две години непреодолимите изисквания на организма са мазнини и протеини, а не зеленчуци и нискомаслени млечни продукти - поради което например зърнените храни не са подходящи за бебета, но месото и яйчните жълтъци отлично.
Нина споделя съвети и съвети като доверен приятел и в това актуализирано издание нейната послеслова представя най-новите открития и някои новоспечелени мъдрости от гледането на трите й деца как растат на истинска храна.