Никога не поставяйте тези 6 храни в микровълновата печка - бързи съвети
Не губи, това е правило, което много семейства спазват днес, за да спестят пари и да обучават правилно бъдещите поколения
За съжаление не е еднакво за всички, защото твърде много храна се изхвърля в кошчето. Всяко френско домакинство изхвърля 79 кг хранителни отпадъци в кошчето на година. Само Европейският съюз изхвърля еквивалента, който би могъл да изхрани 1 милиард души всяка година. Тоест всички хора, които страдат от недохранване в света.
Ако, от една страна, не изхвърлянето на остатъците е уважителен навик, който трябва да се вземе. От друга страна, трябва да внимавате как претопляте ястия или остатъци.
Според списъка на обществената агенция за храните във Великобритания, Агенция по хранителни стандарти, ето малко практично ръководство за правилно хранене на остатъците и особено за да знаете кои ястия могат да се подгряват в микровълновата и кои не!
1) Остатъци от пиле
Внимавайте, не го яжте подгрято. Тъй като протеините, съставляващи бялото месо, променят състава си и това може да причини проблеми с храносмилането. Следователно си струва по-добре да го ядете в студена салата ! Добавете малко майонеза и малко пресни зеленчуци!
2) целина
Благодарение на своя аромат и свеж аромат целина не може да липсва в супите и салатите. Ако се вярва, няма проблем напротив, той е полезен за тези, които следват нискокалорични диети. Трябва да е консумирайте веднага и не го претопляйте втори път. Това е заради нитрати които, подложени на високи температури, стават нитрити които не са полезни за вашето здраве.