Ние сме мързеливи, затлъстели и мразим движение! Когато се променим
Ние сме мързелив народ, това е реалността, дори много от нас да не я разпознават. Винаги намираме причини да не се движим, но трябва да променим нещо.
Социологът Димитри Градическу призна, че румънците имат по-висока интелигентност от другите народи, но поради мързел и безделие те остават на мястото си, докато други напредват.
„Румънците, винаги надарени с превъзходна интелигентност, но запазени на място, парализирани от мързел, наложен от злощастните обстоятелства в историята и мързел, който дишаха от моралната атмосфера на Ориента, винаги критикуваха хората и дейността към тях, без да са положили усилия да коригират това, което те критикуват ", отбелязва Драгическу също в книгата си. (източник: Adevarul.ro).
Не само статистиката или социолозите потвърждават, че сме мързеливи, затлъстели, че много често използваме колата, вместо да ходим, че не спортуваме достатъчно или изобщо не, че се храним нездравословно и много, но и фактите.
Днес ще спомена само няколко от тях, със сигурност има много повече, но те са в състояние да ни повлияят еднакво:
- Спираме колата, където работим. Обикновено, нанасяме щети, не ни интересува, че блокираме движението, че тролейбусът вече не се провежда, че улицата има две ленти и по този начин заема една, предотвратявайки движението на движението, че блокираме гаражи или порти, на които ясно пише „Не паркирай!“.
- Ние не спортуваме. С изключение на малък процент от населението, останалите се отдават на спорт с дистанционно управление. Оттук и катастрофалните последици за здравето, като Румъния е една от европейските страни с висок риск от сърдечно-съдови заболявания и смъртност сред младите хора.
- В магазините паркираме възможно най-близо до входа, за да не пътуваме прекалено много, дори да има колички. Освен това ние паркираме на място за хора с увреждания, съзнателно нарушавайки закона, но и най-основните правила на здравия разум.
- Не насърчаваме и децата да спортуват. Също от мързел, тъй като спортът включва усилия от наша страна, децата трябва да бъдат взети, доведени, спортът изисква както финансови инвестиции, но главно време. Оттук и сериозността на факта, че едно дете на две в Румъния, според статистиката, е със затлъстяване.
Рисковете са огромни и, за съжаление, много родители са напълно непознати или безразлични към здравето на децата си.
И повече от физическото здраве, спортът е психическото и социалното здраве, тъй като по този начин децата се учат да се социализират, да работят в екип, да бъдат по-смели, по-амбициозни, по-силни и по-организирани.
- Асансьорът не работи ли? Катастрофа. Да, за тези, които не могат да се изкачат по стълби по различни причини. Но за нас, останалите, това трябва да е повод за радост, който ни дава възможност да се движим малко.
- Заведенията за бързо хранене са пълни по всяко време на деня, а някои дори и през нощта. Защото сме мързеливи да готвим. Сега е пълен сезон на зелените, не че зимата липсва. Време е да помислим малко повече за нашето здраве и здравето на нашите семейства и да допринесем по-малко за ползите от затлъстяването и причинените от него заболявания.
- Пием хапчета за отслабване или приемаме процедури за отслабване след ухото, без да се консултираме с диетолог преди или без да имаме дългосрочен диетичен и спортен план, който да ни помогне в истинския смисъл на думата. Вярваме в миража на рекламата и в крайна сметка напълняваме отново или дори повече.
Мисля, че в този момент има специалисти в Румъния, които могат да ни насочат правилно. Това е всичко, което искаме.
"Ние сме твърде стресирани." Стресът се превърна в болестта на века. Стремежът към пари или успех също. Но ако беше възможно без твърде много работа ... и без твърде много усилия, парите ни щяха да дойдат при нас като в небето, колко биха били добри
Време е да променим нещо и за нас, но особено за нашите деца. Време е да се събудим, да се мързелуваме и да спортуваме за нашето здраве. Наистина не е шега!