Ние сме четвъртата по дебела нация в света - необходима е промяна в начина на живот

Броят на затлъстелите деца се е увеличил почти два пъти през последните двадесет години. Според Националната асоциация на унгарските диетолози, главно поради неправилно ранно хранене. Според СЗО, Унгария е четвъртата държава с най-висок дял на затлъстелите хора след САЩ, Мексико и Нова Зеландия. Според Световната здравна организация броят на унгарците с наднормено тегло се е утроил от 1975 г. насам.

Бекон, лук, по-дебело месо или просто бяла захар и бяло брашно. Комисарите на традиционната унгарска кухня не са най-ефективните оръжия в борбата срещу затлъстяването. Точно като бърза храна или сандвичи.

Каза Габор Едина, специалист по развитие на здравето, пред ATV Híradó. Според него забраните и ограниченията не помагат на някого да разбере как да промени обичайната си нездравословна диета.

Едина Габор също каза колко трябва да консумираме различни храни, така че унгарците да не са сред най-затлъстелите хора в света. "В допълнение към плодовете и зеленчуците, които съставляват половината от диетата, се препоръчва консумирането на една четвърт месо и млечни продукти, но би си струвало да се ядат само зърнени храни всеки ден", обясни той.