Ние не сме сами; Русия дебелее; Дебели германци; Всичко за диетите, калориите и храненето

от DD-Team 14 март 2009 г.

сами

Здравейте скъпи посетители,

Добре известно е, че ние, германците, не сме точно слаби, че американците стават „по-големи“ и че много други страни изпитват трудности с наднорменото тегло.

Но сега също е публикувано ново проучване, че в Русия също се увеличава затлъстяването, мъжете и жените са станали средно с 2 килограма по-тежки през последните години, децата с около 1 килограм.

Както във всички други страни, причините вероятно са консумацията на твърде много бърза храна, кола и ко. както и нови работни среди. Много жители на Русия все повече следват модели от Запада, което не е точно добро за характера.

Правителството сега би било „щастливо“, ако хората отново се хранят традиционно, биха могли да кажат Руска диета:

Много риба, зеленчуци, протеини и плодове (мисля, че това е препоръчителна форма на хранене). Типичната закуска се състои от кафе/чай, кварк, кефир, малко наденица и хляб. По време на обяд предимно супа (бульон от месо, пътуване, хляб).

Ако трябва да се вярва на проучването, руските жени са сред онези в ЕС, които са с наднормено тегло.

Това, което би ме интересувало, всъщност е: Къде е водката? От моя гледна точка в Русия винаги е имало проблеми с теглото, с доста високата консумация и броя на калориите в алкохола? Средно мъж в Русия пие 180 (!) Бутилки водка годишно, което е почти 1700 калории на бутилка: 306 000 калории от алкохол (800 на ден!).

Вероятно ще трябва да носим колета си през следващите няколко десетилетия.