Независимо дали вреди на студената храна Гърло Полезни съвети за здраве Evenimentul Zilei
Автор: Ирина Банчила/Дата на публикуване: 29-08-2019 09:08
Избягвате ли да пиете студена вода или да ядете сладолед от страх от болки в гърлото? Чувствали ли сте някога смъдене или възпаление на сливиците? Трябва да знаете, че според лекарите яденето на студени храни не трябва да ви причинява такъв дискомфорт.
Бактериална инфекция, за която нямате представа, може да е причина за болки в гърлото, а не за сладолед или студена вода.
Студените напитки не ни вредят и можем да ги консумираме безопасно в периоди на високи температури.
„Нормално е да се яде сладолед, защото това е много добра храна, въпреки че има много калории. Дъвчейки се топи и достига нормална температура. В стомаха и храносмилателния тракт нямаме проблем, ако е чист сладолед без други бактериални инфекции. Гърлото ни боли, ако имаме възпалено гърло.
Обикновено абсолютно нищо не трябва да се подува и сливиците не реагират на температурни разлики. Може да ни боли гърлото и да ни кара да се чувстваме зле във фаринкса, в последната стена на устата. ", обясни Йоана Вода, УНГ лекар, на Антена 3.
По време на горещината първият импулс е да се охлади с много студена напитка. Грешно, казват експерти, които препоръчват консумацията на вода при средни температури. Обяснението е просто.
Тялото консумира повече енергия, за да регулира телесната температура, вместо да абсорбира полезни хранителни вещества или да смила храната.
Този процес може да доведе до допълнителни загуби на вода от тялото. Ако пиете някаква студена напитка след хранене, протеините няма да бъдат напълно обработени в стомаха и няма да се разградят до аминокиселини.
Нашите препоръки
В Букурещ потребителите, които живеят, ще останат без ток между 00:00 и 06:00 ...
Засегнати от адът от секцията ATI на болницата в Пиатра Неам, където имат ...