За # здравни хора с актрисата Марта Къртяну; Азбуката на храненето
Марта е актриса, детска артистка, запалена по комиксите. Харесва й да работи с деца, поради което без колебание прие да бъде част от проекта Real Health.
Знаем, че сте фасилитатор. Накратко, какво означава това? Как обяснявате работата си на децата?
Аз съм ръководство, ръководство, чиято цел е да покаже на най-малките това, което вече са знаели в по-голямата си част, но сега искаме да разгледаме някои по-ясно определени цели. Като фасилитатор се стремя да предложа на децата маршрут, който е близък до техните очаквания и нужди.
Коя част от вашата работа ви зарежда най-много?
Енергизира ме, когато изпратеното съобщение помага, решава, пуска и предлага нова перспектива.
Каква е вашата истинска идея за здраве?
Идеята ми за здраве е свързана с баланса: психически и физически. Не вярвам във фиксирана рецепта, но съм склонен към постоянно самопознание и документиране.
Ако трябваше да говорим по отношение на бъдещото здраве, кои думи според вас биха определили най-добре здраве 2.0?
Надявам се, че когато обсъждаме бъдещото здраве и след няколкостотин години ще използваме думи като: вкус, вкус, емоция. Може да не е всичко затворено в магическа капсула, с която ще трябва да се справяме внимателно, за да осигурим ежедневието си.
Чинията на детето. Теория срещу Реалност
Чинията на детето не винаги е такава, каквато сме замислили, но ако малкото се учи малко по малко със съответните храни, те се въвеждат навреме в диетата му, нещата ще са по-удобни. Детето придобива увереност и похот, когато се храним с него, когато се спазват времената за хранене и атмосферата е спокойна, докато това се случва.
Какво казваме на децата за емоциите? За любовта, за щастието, за безпокойството и депресията?
Ще говорим с децата за добри и лоши неща с много съпричастност, разбирайки техните нужди и страхове, както и техните радости и очаквания. Можем да споделяме опита си последователно, но като вземем предвид, че нашите решения не винаги се отнасят за другите. Ще изградим с грижа и ангажираност елемента на защита над детето, без да ограничаваме духа му за вземане на решения или неговите малки справедливи възможности, съобразени с неговата възраст и ситуация.
Ами сексът? Сексуално възпитание у дома или в училище?
Същото се случва и с темата „секс“. За да се предотврати набор от неприятни неща, такава дискусия може да изясни и защити. Също така чрез баланс намираме тона, контекста и оптималната формула, за да съобщим на мъника как да постъпи, когато ще бъде в тези ситуации. Мисля, че половото образование трябва да се провежда у дома и в училище.
И накрая, когато не сте на работа, какво обичате да правите най-много? Откъде черпиш вдъхновение? Каква е вашата идея за релаксация, за изключване?
Аз съм креативен човек: вдъхновявам се от много неща и се свързвам с всичко около мен. Оттеглям се в области, свързани с художествения план, но в същото време реалният контакт с хората и постоянният поток от информация ме поддържат активни и продуктивни.