Нека Style До 100 допълнителни калории на ден могат да направят живота ни труден с килограми

По повод Европейския ден срещу затлъстяването Националната асоциация на унгарските диетолози публикува изумителни данни за наднорменото тегло и неговото развитие. Унгария е четвъртата държава с най-висок дял на затлъстелите хора. От 1975 г. броят на хората с наднормено тегло се е утроил.

style

19 май 2018 г. е Европейски ден на затлъстяването (EOD). Говорейки за това, Националната асоциация на унгарските диетолози публикува изявление за това как проблемът със затлъстяването придобива тревожни размери в света и у дома.

Според резултатите на Световната здравна организация за 2016 г. в света има над 1,9 милиарда възрастни с наднормено тегло или затлъстяване и този брой се е утроил спрямо данните от 1975 г. Степента на затлъстяване е забележително висока сред възрастното унгарско население (28-31 процента) и ние сме на четвъртото място в света с този резултат. Световната класация се води от САЩ, следвана от Мексико и Нова Зеландия.

Храним децата като мини-възрастни и това е голяма работа

Според резултатите от Националното проучване за храненето и храненето през 2014 г. 60 процента от унгарските възрастни жени и 65 процента от мъжете са с наднормено тегло или затлъстяване и за съжаление количеството наднормено тегло също се увеличава сред децата, обикновено 21 процента от децата на възраст от четири до десет са с наднормено тегло.

Снимка: AFP/Франк Мей

Основната причина за затлъстяването в ранна детска възраст е, че значителна част от родителите не започват да се хранят в точното време и не предлагат правилната храна на бебето: във всяко трето семейство бебета на възраст над една година се хранят по същия начин като друго семейство членове, толкова повече въглехидрати, те внасят сол и захар в телата си, колкото им е необходимо.

Детското затлъстяване може да има далеч по-сериозни последици, отколкото когато се борим с излишни килограми като възрастни: засегнатите деца са с почти 30 процента по-склонни да развият заболявания, свързани със затлъстяването и са еднакво изложени на повишен риск от преждевременна смърт.